Home › Forums › Styrkehörnan › Starkast på body forum?
Skulle va skoj om folk som tror sig va starkast kunde slänga in sina stats i mark, böj och bänk i denna tråd.
Jag tror att jag är starkast på detta forum!
Marklyft: 110kg
Bänkpress: 65kg
Knäböj: 70*4
Jamenvisst måste jag väl vara starkast? :p
Snarare att du kommer tvåa :p
Marklyft: 130kg
Bänkpress: 100kg
Knäböj: *
Ganska klent, lär inte komma med bland de 100 starkaste
Bänkpress: 75
Marklyft: 150(utan remmar)
Knäböj: Aldrig maxat men 8 – 10 rep på 110 kg
Bänk: 65Kg
Mark: 130Kg med remmar
Konstig kropp. Jävligt ful teknik i marken däremot
Om ni som svarat hittills skulle vara de starkaste på forumet kan man ju ängsligt undra vad den mer genomsnittlige personen på forumet presterar. Kanske 20kg i bänkpress 30kg i böj och 40kg i mark:(
270 i bänk , 320 mark och 200 i knä .
Mark 130kg
Bänk 82,5
Knä 80kg
17 år, 79kg.
17år
89kg
Skivstångscurl 30×10
Hm, såg attt det fanns en liknande tråd redan.
Bänk 115
Mark 165
Böj 150
fast allt minus 100
APELL är nog en av de starkaste på forumet:up:
med vilken utrustningen då?
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY