Stats!! Knaboj, Marklyft & Bankpress

[Anonym anvandare]

Mantus wrote:

Oftast dem som slutar träna efter några år pga söndertränad rygg el dylikt:D

Kan ju vara sant, men det som imponerar är att de öht fixar vikten, jag hade då ingen suck på något ens i närheten i den åldern.

[Anonym anvandare]

Jacksatan wrote:

Nej, det var bättre när man var olyckligt ovetande. Jag känner mig som en jävla sopa nuförtiden, tidigare var jag hyfsat nöjd iaf.

Haha. så sant som det var sagt. Statsen Storcc har skulle jag vara tillfreds med. Fast det är klart, när man väl nått dem så är det väl samma visa igen, aldrig nöjd!

Edit: Dina hade fasen inte suttit fel dem heller.

[Anonym anvandare]

John Jesse wrote:

Kan ju vara sant, men det som imponerar är att de öht fixar vikten, jag hade då ingen suck på något ens i närheten i den åldern.

Det var ju även i den åldern man hade tendenser att överdriva sina resultat.

[Anonym anvandare]

Jacksatan wrote:

Det var ju även i den åldern man hade tendenser att överdriva sina resultat.

Utförandet var kanske inte riktigt 100 heller8)

[Anonym anvandare]

Nyss fyllt 16år
177-178cm
71-72kg

Bänk: 87,5 med stopp
Marklyft: 3a på 130 med långsamma reps
Böj: 5a på 105kg med höft under knädjup

[Anonym anvandare]

18 år
183cm
78kg

mark: 2x160kg
boj 6x140kg
Bänk 2x110kg

bf… vettefan, runt 12% kanske ?

[Anonym anvandare]

mitt första inlägg då !

Marklyft: 132 kg ( utan dragremmar) 10 reps med dragremmar på samma vikt

Knäböj: 115 kg

bänkpress: 120 kg

Har också gjort 77 st armhävningar på 1 minut ! med en tennisboll under bröstet

var 23 ( lite yngre med armhävningarna ) då dessa resultat gjordes, tränar lite nu också efter uppehåll ganska länge…

är en glad amatör kille inom träningen

[Anonym anvandare]

Ok..Im NOT a powerlifter men här är mina bästa lyft back in the day…

Bänk: 180kg
Marklyft: 240kg
Böj: 260kg

ZONE

[Anonym anvandare]

23 år
185 cm lång väger 110 kg

Bänk 150 kg 8 gånger
knäböj 160 kg 6 ggr
mark 150 kg 8 ggr

kör sällan marklyft

[Anonym anvandare]

16 år
178cmlång väger 78kg

böj:140kg
bänk:120kg
mark:172.5kg

[Anonym anvandare]

22 år
vikt tävling 88.9

böj 160 kg
bänk 135 kg
mark 202.5 kg
på tävling med bara bälte!

19 år
vikt ca 95

böj 200 kg
bänk 150 kg
mark 245 kg
på träning!

skadade mig strax efter och var skadad i 2 år efter. Men det är ju tävling som räknas

[Anonym anvandare]

Hyfsat ny här. Hänger mest på kolo

Men mina stats är:

24 år
172cm lång
81 kg lätt
Hane
Tränat 7-8 år
Mark: 1*150 kg (klarar förmodligen 160 om jag skulle prova)
Böj: 6*100 kg (vet inte vad jag maxar)
Bänk: 1*94 kg (förra året nån gång)

[Anonym anvandare]

Daniel V wrote:

mark:330 Bänk:230 Böj:vet jag ej..men kring 300kg med lindor å bälte.

riktig man! eller hur daniel

[Anonym anvandare]

Nja…är bara en pojke i en kvinnokropp!haha…

[Anonym anvandare]

får väl bidra nothing fancy!

Bänk 110kg
Mark 165kg
Böj 130kg

21 år 178cm 84 kg

total:405 kg

[Author]

Posts