- This topic is empty.
-
Posts
-
Bänkpress: 105kg
Knäböj: 120-130kg (har inte maxat här än men gör fyra djupa på 120)
Marklyft: 180kgTotalt: 410kg
Väger själv 73-74kg
Ja herrehud vad alla är starka, speciellt småungar som knappt fått hår på pungen. Man blir ju deprimerad.
Vore kul om alla som slänger ut imponerande siffror la upp video på sina prestationer. Det är ju skillnad på lyft och lyft, och även väldigt kul och inspirerande att kolla på.
Chaan wrote:Vad är gränsen för att imponera på dig och spelar det någon roll om man preppat?När det gäller bänk så allt över 5reps på 100kg med bra teknik något som impar på mig då jag är så sjukt svag i bänk (än så länge). Nu är det ju så jävla många på brädan som tydligen lätt leker med dessa vikter men ändå.
Böj, allt över 150kg
Mark allt över 200kg.
Om folk preppar, jadu hur vet man det om det inte är helt uppenbart, så nej det kvittar mig (även om det självklart är mycket mer imponerande utan prepp). Men klarar du reppa på 200 i böjen så är jag impad vare sig du preppar eller ej
Prepp imponerar inte på mig
Och det finns ungdomar som markar 200 eller :pop: Damir T borde gjort det men efter honom?
Själv får jag försöka ta det lugnt, upptäckte första hudbristningen idag :bb:
Bänk 130kg raw på tävling,vikt 69,45
mark 180kg
böj 130kgvikten runt 70kg
lyft 150 i bänken vid 75kg kroppsvikt, men inget i närheten av godkänt lyft.har nu haft axeltrubbel i över 1 år, så tunga vikter har inte kunnats använda… några 10reppare på 100 som bäst en dag utan axelsmärta….
Film på bänken
[youtube=iLJEFkeCSFM]Chaan wrote:Prepp imponerar inte på migOch det finns ungdomar som markar 200 eller :pop: Damir T borde gjort det men efter honom?
Själv får jag försöka ta det lugnt, upptäckte första hudbristningen idag :bb:
Ta det lugnt för en hudbristning??::p
T.sundin wrote:Ta det lugnt för en hudbristning??::pNaej alltså något enstaka battlescar är coolt men det är bara toppen av isberget. Jag har kompartmentsyndrom sedan ett år och har fått väldigt ont i armar och ben av hårdträning sedan dess. Hudbristning är lindrigt jämfört med hur det känns + har blivit helt slut i benen i vardagen också. Orimligt att träna hårt alltså. Ändå kan jag inte sluta helt nu när jag väl börjat (-om). Borde antagligen bara motionera tills det går över men kan inte låta bli helt.. att pusha på. Dock ingen tung träning.
Fidde_Mannen wrote:UpdateBänk: 200
Böj: 200*6
Mark: 280Starkt! Frammförallt bänken är riktigt bra
Vad väger du?
Petter__Jonsson wrote:Starkt! Frammförallt bänken är riktigt bra
Vad väger du?
Tack! 114kg morgon vikt ungefär. Bänkpress har man ju kört sen man började träna medans böj och mark är mest sissta året det kört ordentligt.
- You must be logged in to reply to this topic.
