- This topic is empty.
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
-
Posts
-
Tjenare!
Ska precis fylla 15 pch har börjat intresera mig för styrkelyftning. Jag väger runt 100kg och är ung 189 lång. Är inte blekfet utan har tränat hockey sen jag var 5 så har ganska bra grundstyrka.
Det jag undrar är vad ska man träna på ifall man satsar på att kanske börja tävla i strong man etc. Ska jag börja bulka nu på direkten ? Har gymmat i snart 3 veckor men mest lätt för att senorna ska stärkas upp. Tacksam för svar MVH Anton:o
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
