- This topic is empty.
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
-
Posts
-
Hej![/b]
Jag har precis börjat intersera mig för bänkpress och skulle gärna vilja ha tips och råd på hur jag bäst gå till väga för att öka…
Min nuvarande form är knappast något att skryta med, speciellt inte på denna sida. Har inte maxat någon gång men eftersom att jag har tränat inför brandmanna tester så har jag kört på de vikter som krävs där. Målet är 35 rep på 35kg, just nu klarar jag endast 11. 😮
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
