Vad tar ni i basövningarna ? :bb3:

This topic is empty.

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)

Author

Posts
16 februari, 2010 at 21:50 #58720

Anonym anvandare
Member

16 februari, 2010 at 21:50 #336402

Anonym anvandare
Member

Vad tar ni i basövningarna ? max vikten så klart

skriv ner ålder, vikt och längd.

/ Ålder: 19
Vikt: 90 kg
längd: 183 cm
Bänk:130 kg (lätt lyft-inte max)
Mark:200kg
knäböj:140kg

16 februari, 2010 at 22:09 #336403

Anonym anvandare
Member

[http://forum.body.se/showthread.php?t=1610]
Author

Posts

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)

You must be logged in to reply to this topic.

Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

De bästa styrketräningstipsen
Nyheter från hela världen
Forskning om träning och kost
Frågor & svar
Tävlingar
Personporträtt med de som har lyckats
Kostråden för mer muskler och mindre fett
Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden