- This topic is empty.
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
Home › Forums › Styrkehörnan › Westside
Westside Bench Workout DVD Är den värd Pengarna ?
tränar du a la westside så är den det kan jag tycka men annars kanske du inte får ut så mkt den innehåller mkt tekniker som dom tränar efter med bla kedjor,gummiband och boardpress,,
Westside BC har nått mycket bra resultat med sina metoder. Grundaren Louie Simmons är en mycket kunnig och kreativ person.
Jag tycker inte Westside-systemet är något för ”traditionella”, dopingfria, IPF-nybörjare att träna efter. Men idéer och tankar kan ALLA få från Westside.
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY