- This topic is empty.
-
Posts
-
Jag är inte sen att hålla med Benjamin.
Jag har fått min första ”fitness idol”efter decembercupen och det är Ako.
Snygg fysik,grym i strykan och fruktansvärt trevlig backstage mot alla.
Han var grym!Btw:Benjamin du var i grymt bra form,tack för tipsen!:emo-thumb
JohanSaxerud wrote:Såg faktiskt inte det, frågan är iofs hur någon kan vara bättre än den som vann.Givetvis har alla rätt till en egen åsikt.
Puss o kram
Ako vann ju.
Och man får faktiskt lov att tycka att någon annan är bäst än den som vinner.
Min personliga åsikt är tex att Coleman är/var en ovärdig vinnare av Olympia under flera år. Trots att han vann tycker inte jag att han är bäst.Ett stort tack till all beröm man fått.
Benjamin, du var i riktigt bra form, bättre nu än när jag såg dig för första gången på SM, hoppas allt går bra med dina framtida mål, du får gärna uppdatera mig med din vikt och fett % under åren. alltid roligt att veta.Kleine, det var snällt sagt av dig, alla var riktigt duktiga, mycket bra insats. hoppas du är med på flera tävlingar, så får jag kämpa lite mer för att hålla mig på topp
Sen måste jag säga ett stort grattis till Peo som kom 2:a, han har varit deffad sen jag såg han på SM och NM.
Såklart grattis till 3:an 4:an och 5:an också
/Ako
Ako, är det du som tränade i Jakans simhall för ett par år sen..?
I så fall, sjuka framsteg sen dess..!!
Grattis ! :emo-thumb
kan bara hålla med tycker faktist ako har den grymaste AF fysiken, han passar inte in i cbb utan rent av AF, bara att köra på så att man någon gång i tiden kanske kan fightas med han
Så grattis!!!!Föresten, när kommer resultat listan ut på SKKF?????????
jiggen wrote:Föresten, när kommer resultat listan ut på SKKF?????????Gissningsvis imorgon.
Lugn, bara lugn.MarkusLundén wrote:Ako, är det du som tränade i Jakans simhall för ett par år sen..?I så fall, sjuka framsteg sen dess..!!
Grattis ! :emo-thumb
Tja Markus, ja det stämmer, det var 2½ år sen jag tränade där, vägde 85kg då, då låg jag på 15 chins och 30 dips… knappt godkännda men tränar man så blir man bra
nu väger jag knappt 93-94kg off och 88kg på tävling.hur går det för dig då?
Jag får väl också ställa upp i hyllningskören till Ako. Kul med en kille som är så pass duktig i både fysikronden samt styrkeronden. En rättvis vinnare helt klart, trevlig dessutom.
Ako Rahim wrote:Tja Markus, ja det stämmer, det var 2½ år sen jag tränade där, vägde 85kg då, då låg jag på 15 chins och 30 dips… knappt godkännda men tränar man så blir man bra nu väger jag knappt 93-94kg off och 88kg på tävling.
hur går det för dig då?
Fan va kul !
Ja tyckte ja kände igen dig på bilderna..
Ja träningen verkar ju helt klart ha gett färdighet..
Grymt imponerande !Jo tack, ja e på väg uppåt !
Ligger väl i nuläget på 77 kg fördelat på 177 cm i någorlunda bra form så ja har en bra bit kvar.. Planen e väl att göra ett försök i decembercupens korta klass nästa år.. :emo-thumbKul iaf att det har gått så bra för dig Ako !
Hoppas att du glider ner på Jakans gym nån dag.. Vore kul o se dig..!
Hare bra o lycka till !MVH
- You must be logged in to reply to this topic.
