Alive and kicking!

This topic is empty.

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)

Author

Posts
11 januari, 2007 at 08:07 #87384

Anonym anvandare
Member

11 januari, 2007 at 08:07 #920592

Anonym anvandare
Member

Nä …. nu har jag på grund av en skada i trehövdade axelmuskeln, varit ifrån gymmet. Har tagit bara ett pass i veckan. Däremot har jag faktiskt gått minst en mil varje dag! Men nu startar jag igen! Ska börja träna uthållighet detta år! Ska nämligen fjällvandra till våren och behöver träna en hel del kondis och uthållighet!Med Cardio samt på gymmet. 1 pass blir cirkelträning. Vi hörs!
Author

Posts

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)

You must be logged in to reply to this topic.

Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

De bästa styrketräningstipsen
Nyheter från hela världen
Forskning om träning och kost
Frågor & svar
Tävlingar
Personporträtt med de som har lyckats
Kostråden för mer muskler och mindre fett
Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden