- This topic is empty.
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
Home › Forums › Vilande träningsjournaler – read only › Antons Træningsjournal
Hej!Vid trådstart
Ange gärna födelseår, längd, vikt, relevanta mått, träningsbakgrund, kortsiktig och långsiktig målsättning
Jag e 24 år och ær trøtt på ostekt bacon mage..
Længd: 184
Vikt:::: 102,5
arm : 44cm
Trænat , haft uppehåll rætt længe så nu jævlar, inne på form toppning
tænkte nu komma i form,skiter i sommar form o stres. Jag ska førsøka æta god mat en dag i veckan, det kommer o bli tufft, men jag har ju gjort det førut men kan inte leva på gamla tider.. jag ska æven chock sola en del, tror det e bra før motivationen…
Jag ska køra igång nu på måndag tænkte jag o då ska jag børja dieta, så det gæller o planera nu innan.
Blir bra!!
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY