Athleticmia tävlar vidare…

Home Forums Vilande träningsjournaler – read only Athleticmia tävlar vidare…

  • This topic is empty.
Viewing 15 posts - 781 through 795 (of 975 total)
  • Author
    Posts
  • #962345
    Jonas Lundberg wrote:
    ta det nu ganska lugnt sista dagarna och gör inga drastiskta förändringar!
    ev. lite lätt styrketräning (cirkelträning) på fredag och en lagom fyllning på fredag kväll skulle göra att du är tight och fin till lördag.
    ät lagom under lördagen och drick lite innan och efter varje scenframträdande.
    skippa inte saltet helt.
    lycka till! :emo-thumb

    ps. vi kommer och hejar.

    tack för alla tips!!! kommer va försiktig o ta det lugnt!! lovar :emo-thumb

    ja ni får heja högt! :D

    #962346
    Frida-Mari wrote:
    Du är GRYM, helt klart en förebild för mej och min ev kommande scen-debut :up:

    TACK SKA DU HA!!! 😮
    kul att du vill tävla!!! det är en utmaning…. ;)

    #962347

    Jag tänkte bara önska dig lycka till igen!!! [/b]Hoppas det är rättvisare bedömningar denna gången bara! :)

    #962348

    Du-tjocka till dig? knappast, det tror jag när jag ser det;) snarare är det nog en ytterst subjektiv åsikt från din sida!

    Du e cool!

    #962349

    cool?? :what: ok då 8) ;)

    var sååå seg i eftermiddag o lite ”nere” som jag skrev innan…
    tog tag i mitt liv o fick verkligen TVINGA mig till gymet för att leda spinningpasset. men sååååå gott jag mår efteråt!!! härlig känsla!![/b]

    måste bli bättre på att påminna mig om den känslan de gångerna man inte känner för passet innan….

    nu var sista träningspasset gjort o bara vila o ladda inför lördag :bb3:

    #962350

    Har varit skitkul att följa din journal Mia, kommer du fortsätta skriva efter tävlingen?

    Kommer nog själv snart starta journal också (måste bara fixa kamera först så blir den roligare) tror det kan vara bra och få lite pepp från nätet ibland, det finns ju liksom alltid där. Fast jag är ju en ”stenålderskvinna” egentligen:

    #962351

    Lycka till Mia och jag hoppas att du når ända fram nu:emo-thumb

    #962352

    silvia: tack ska du ha! :) det har ju varit därför jag skrivit! efter helgen kommer jag nog ta en paus med dagboksskrivandet! ska oxå vila från tränandet någon vecka iallafall…sen får vi se!
    visst får man mycket stöd o peppning här inne! det är kul!

    fever: tack ska du ha! lita på att jag når fram!! :)

    #962353

    Hilste såvidt på Deg på Oslo Grand Prix :)

    Her er noen bilder fra Oslo Grand Prix, resterende ca. 4.000+ bilder (mye bra bilder fra Oslo Grand Prix) kommer etterhvert (men først en god og lang ferie)…som vanlig bilder av alle utøvere i alle poseringer og friprogram ++ litt detaljbilder av hver utøver (bein/armer/bryst/rumpestumper etc…)

    [img=http://www.24timer.info/temp/ogp_06/ogp_06_0001.jpg][img=http://www.24timer.info/temp/ogp_06/ogp_06_0002.jpg][img=http://www.24timer.info/temp/ogp_06/ogp_06_0003.jpg]

    #962354

    [img=http://www.24timer.info/temp/ogp_06/ogp_06_0004.jpg][img=http://www.24timer.info/temp/ogp_06/ogp_06_0005.jpg][img=http://www.24timer.info/temp/ogp_06/ogp_06_0006.jpg]

    #962355

    [img=http://www.24timer.info/temp/ogp_06/ogp_06_0007.jpg][img=http://www.24timer.info/temp/ogp_06/ogp_06_0008.jpg][img=http://www.24timer.info/temp/ogp_06/ogp_06_0009.jpg]

    #962356

    [img=http://www.24timer.info/temp/ogp_06/ogp_06_0010.jpg][img=http://www.24timer.info/temp/ogp_06/ogp_06_0011.jpg][img=http://www.24timer.info/temp/ogp_06/ogp_06_0012.jpg]

    #962357

    [img=http://www.24timer.info/temp/ogp_06/ogp_06_0013.jpg][img=http://www.24timer.info/temp/ogp_06/ogp_06_0014.jpg][img=http://www.24timer.info/temp/ogp_06/ogp_06_0015.jpg]

    #962358

    Lycka till i helgen Mia! Jag tror på dig och Stina! :) Jättefina bilder på dig ovan :emo-thumb

    /Coach online-Johanna

    #962359

    Tja Mia…inte långt kvar… tänkte bara höra om dina rosa pumps… de ser inte så tighta ut… kanske lite för stora…har du stoppat in ngt i de eller?
    Jag har 36,5 så jag har köpt 36or men får sån jäkla kramp…..tänkte ifall du har nå tips…
    Syns imorgon :emo-thumb

Viewing 15 posts - 781 through 795 (of 975 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.