- This topic is empty.
-
Posts
-
farrysson wrote:Efter en härlig ätar dag så kommer kilona att öka med en 2-3kg, detta håller i sig i några dagar å sen rasar man igen, så väg dig typ på torsdag eller fredag
Lycka till……….Hehe jo, det brukar ta lite tid. Vägde 96,nånting idag på morgonen. Fåse vad den visar imån
Träning idag: Morgonprommenad och boxning + cykling.
Maten har varit som vanligt.
Träning idag: Morgonprommenad & Sen ”Överkropp Lätt” = Bänkpress, latsdrag, pushdowns och skivstångscurl.
Maten: Har varit bra!
Träning idag: Underkropp Lätt = Marklyft, Vadpress, Crunches & Lårcurl.
Jag vilade från morgonprommenaden idag, kände att jag behövde sova istl.Maten: Har varit bra idag!
Ha en trevlig torsdag. Nu är det snart helg :p
NetCurse wrote:Nu ska jag ut o gå i regnet
:up:
Inspirerande..Attans. Nu kan jag inte skylla på dåligt väder längre. Hehe..
IQA wrote::up:
Inspirerande..Attans. Nu kan jag inte skylla på dåligt väder längre. Hehe..
Hehe, va bra att jag lyckades inspirera någon iaf
Nu har jag ätit mitt andra mål mat idag, ska snart skriva ett prov
NetCurse wrote:Hehe, va bra att jag lyckades inspirera någon iaf
Nu har jag ätit mitt andra mål mat idag, ska snart skriva ett prov
LYCKA TILL..
Du inte bara inspirerar utan motiverar också. Morgonpromenader!? huh, bara tanken får mig att rysa.
Lycka till på provet NetCurse//Stolleman
Stolleman wrote:Du inte bara inspirerar utan motiverar också. Morgonpromenader!? huh, bara tanken får mig att rysa.Lycka till på provet NetCurse//Stolleman
Haha nejdå, prommenader är skitsköna. Det ända jag har svårt med är att komma ur den varma sängen :p
Gick skit på provet, men eftersom jag har kommit väldigt långt i övningarna, så fick jag ändå G i ämnet Styrteknik A
Tess wrote:Ser ut att gå kanonbra här ju :emo-thumbJoda, hyffsat iaf
Just nu sitter jag och laddar inför morgondagen, med 1l mjölk :p
Imån är det ätardag, men blir också morgonprommenad och styrketräning.
Ris och fiskpinnar FOR LIFESå du är också mjölkberoende? e så jäkla gött med kall mjölk.
Mmm, ris och fiskpinnar vär väldigt länge sedan man åt.ha en härlig ätardag//Stolleman
Stolleman wrote:Så du är också mjölkberoende? e så jäkla gött med kall mjölk.
Mmm, ris och fiskpinnar vär väldigt länge sedan man åt.ha en härlig ätardag//Stolleman
Jo det var ett tag sen för mig också. Men gott ska det bli.
Frukosten blev: 3 mackor med makrill + en drink gjord av (glass, mjölk, oboy, banan, ägg, proteinpulver)
- You must be logged in to reply to this topic.
