- This topic is empty.
-
Posts
-
biffsson wrote:Damn vad du har blivit stark
Det är ju inte så bra att gå in och köra 12 set i bröst till failiure utan uppvärming innan, har jag kommit på. Så tränade jag i 5år, hehe. Först i höst jag haft vett att lägga om träningen och bli intresserad för styrketräningsprogram av olika slag. Det är aldrig för sent att lära sig…
- You must be logged in to reply to this topic.
