- This topic is empty.
-
Posts
-
Jaha då sätter jag igång med en träningsjournal ja me då,me lite push från ”pucca”hanna,tack tjejen:)
Ska bli roligt att ha lite koll på min träning och få lite tips o komentarer av allt gott folk här inne på forumet=)o tack till alla som ja redan har fått tips ifrån på andra trådar!då kör ja igång=)
Namn:Beatrice
Ålder:22
Bor:Kalmar
Gym:Kraftverket
Tränat:2år
Längd:163.5cm
Vikt:49kgMått!
Bic:25(avslappnad)27.8cm(spänd)
Bröst:78cm
Midja:73cm
Bak:88cm
Lår:49.5cm
Vader:31cmMitt träningschema!
Må:Bröst,Axlar
Ti:45-60 min Cardio
Ons:Ben,Biceps
To:45-60 min Cardio
Fre:rygg,mage Triceps
Lö:45-60 min Cardio
Sö:vilaEfter lite hjälp av folk här så ska ja ändra mitt schema med mindre motion o mer styrka,det kommer upp senare.
Lika dant med mitt matschema som jag hade i min tidigare tråd(behöver hjälp)som jag oxå ska ändra på med lite hjälp från Christel o henke på Vitapost=)
Lite annat om mej!
Växte upp i lilla västervik ,flyttade sen ihop me min pojkvän i linköping där vi bodde i 4 år=)och nu pga av hans arbete flyttade hit till mysiga Kalmar=)
Vi har våran 5årsdag nu på alla hjärtansdag så jag hoppas vi kan hitta på nått mys=)
vi har oxå min vovve Tyson som är 1.5 år som är världens sötaste o coolaste…. ni får se=)
Gillar att gå långa promenader me Tyson,älskar att träna,skulle kunna va på gymmet hela dagarna:bb3: gillar att umgås me min älskling Marcus som även tränar som ja försöker pusha nu så han kommer igång ordentligt:)
Har även stort intresse för bilar:) endel killar tycker de e knaas men så ere,hur kul ere inte o spaka=)
Åker gärna på strippen i emmaboda o kollar in snygga bilar,blir några kvällar på sommarn me lite blackrace:up:
Har egna hästar hemma hos mina föräldrar som ja saknar en massa:( har haft 10 hästar 2 av dom har vi kvar,tar även hand om en häst på öland!näe ska inte tråka ut er mer ska åka o hämta min pojke på jobbet=)
kommer några mer bilder sen,finns dom som sätt en av dom på min rygg..är oxå på G men en hemsida me bilder o en massa skit,kolla gärna den sen när den kommer upp:)näe hade gött så hörs vi
kram på erHej!!
Vad kul att du slänger upp en journal!! Har varit inne i din bildtråd och det ser kanon ut!!! :emo-thumb Glömde bort att skriva i den bara.. 😮 så jag gör det här istället!
Kör så det ryker tjejen!!!tack så mycke=)) snart kommer ja bli träningsnarkoman av att sitta här
ska köra hårt som F*****N:emo-thumbBim wrote:tack så mycke=)) snart kommer ja bli träningsnarkoman av att sitta här
ska köra hårt som F*****N:emo-thumbHaha.. man blir sjuuukt inspirerad!!!!!
snusan wrote:Haha.. man blir sjuuukt inspirerad!!!!!mm man blir ju de.
ja har tillbringat hela dagarna här på forumet sen ja regga mej=)kan inte få nog:):emo-thumb Gött Bim!
Såg att du skrivit i min gästbok oxå jag blev jätteglad:pKraaaam
PS.Du hojtar väl när din sida e klar så man kan peppa dig där oxå.
o bara så ni vet så är Maya avelino min förebild…snyggare tjej får man leta efter:emo-thumb
mitt mål är att se ut som henne hähä:pgu va skönt idag har man fett me träningsvärk!!!skönt som tusan:p
ska sätta mej o göra mitt nya träningsschema idag o se hur de går=)så va ska man göra idag,mer en att träna såklart??Här har ni mej o min hund Ty:) visst e han tööööööööt!!!
- You must be logged in to reply to this topic.
