Bim sätter igång=)

[Anonym anvandare]

en underbar dag idag,solen skiner o skönt som tusan=)
dagen på gymmet va bra me,känns som att ja blivit lite starkare o har kunnat öka lite i bröstövningarna.

chest press ökat till 20kg
pecdec ökat till 20kg
??? 30kg
??17,5kg
bänkpress blev d ingen idag,snygga killen störde hahaha

:bb: :bb: :bb:

[Anonym anvandare]

Bim wrote:

mm gott me flöt ibland=)de e man värd efter så bra veckor=)
åaha malmö=)va gör du där då? kör hårt gumms=)
kjamis

jag e hos min pojke i malmö…så vi var på hans gym..
vet inte var alla maskiner heter men det var ganska kul har aldrig prövat förr..hehe….benpressen var roligast..
kram

[Anonym anvandare]

pucca wrote:

jag e hos min pojke i malmö…så vi var på hans gym..
vet inte var alla maskiner heter men det var ganska kul har aldrig prövat förr..hehe….benpressen var roligast..
kram

aha just de ja de sa du nångång..svårt o hålla kolla på allt hehe=)ja du ja kör ofta maskiner men aj lär mej aldrig va dom heter=)mm benpressen e najs=)ska köa lite ben idag tänkte ja=) ha en bra kväll gumms
kjamis

[Anonym anvandare]

Bra att du har ökat på vikter Bimsalabim:p

[Anonym anvandare]

Vanessa Frykman wrote:

Bra att du har ökat på vikter Bimsalabim:p

ja de känns om en sån period nu där ja kan öka i allt=)tror ja har mycket mer o ge i ben iofs men ja e rädd för mina knän,ja känner att ja kan mer men som sagt får ta de lite lungt=))

[Anonym anvandare]

här ökar de hela tiden KUL SOM ATTAN!!!!
ben ben ben va de idag

ad-aductor 35kg
baksida lår 20kg
framsida lår 20kg ökar långsamt me tanke på mina knän
benpressen 50kg
vader 15kg ligger lite lågt där me.

ja vet att ja har så mycke mer att ge me mina ben,men mina knän pallar inte hur mycke som hälst,blir såååå arg vill köra hårt men måste tänka tänka tänka hela tiden…men de går framåt ialf o de känns kul …nu blir mys o film again!!

go go goooooo:aggresiv:

[Anonym anvandare]

Mer bilder tack. [img=http://bestsmileys.com/love1/8.gif]

[Anonym anvandare]

Puh! Nu har jag sträckläst din journal:up:

Vilka snygga bilder! Blir ju skitavis på din kropp, snygg midja, riktigt tight!själv mäter min midja 74….men jag jobbar på det

Kämpa på! och du lovar väl säga till när din sida e klar??

[Anonym anvandare]

Alex1 wrote:

Mer bilder tack. [img=http://bestsmileys.com/love1/8.gif]

hehe får vänta till hemsidan=)

[Anonym anvandare]

Milia wrote:

Puh! Nu har jag sträckläst din journal:up:

Vilka snygga bilder! Blir ju skitavis på din kropp, snygg midja, riktigt tight!själv mäter min midja 74….men jag jobbar på det

Kämpa på! och du lovar väl säga till när din sida e klar??

hej milia=) tman får tacka=)ville hur du ser ut ju!!lägg upp nått så man kan följa upp dej=) kul om fan ere=))
ja jag säger till ,,självklart=))

[Anonym anvandare]

Jag har tyvärr ingen digitalkamera så det går inte, men jag letar efter någon, svårt att bestämma sig för vilken bara! Men du har inte missat något kan jag lova dig, min kropp är inget värt att visa upp

[Anonym anvandare]

Milia wrote:

Jag har tyvärr ingen digitalkamera så det går inte, men jag letar efter någon, svårt att bestämma sig för vilken bara! Men du har inte missat något kan jag lova dig, min kropp är inget värt att visa upp

tycker ja du ska fixa…..allt e värt o visa upp,och de e kul för folk att kolla hur de går för dej=) så vi väntar=)))o så dåligt tror ja knappast de ser ut=)

[Anonym anvandare]

hej gumman nu e jag hemma igen laddar för morgondagens pass hoppas du haft en bra helg!
kraaaaam:p

[Anonym anvandare]

pucca wrote:

hej gumman nu e jag hemma igen laddar för morgondagens pass hoppas du haft en bra helg!
kraaaaam:p

heej tösen=))
d låter bra de=) hörs imorron=)
kjamis

[Anonym anvandare]

Grattis till 5 års jubileét!!!!
Till dig och din pojke

kram:fun: :yahoo: :friends:

[Author]

Posts