Home › Forums › Vilande träningsjournaler – read only › bullis ”Highvolume” träning
bänken var schysst, men bort med smithen :p
Ja inte dåligt med 90*10, din jävel
Får passa dig nåndag så du slipper smithen
Ja najs, men du borde skriva ner latsdragen och hantelroddarna osv..
Fast jag kan iofs inte uttala mig om vikterna, för jag kör varken marklyft lr stångrodd
Måste skärpa mig på den biten..
Va äre där för mark ?!
ahaa, lät jobbigt!
hehe
hohooh fyfan vad slut man blir av den här jävla festivalen..helt död
Men de är fan skojj ändå
Inte vaken? Tro mig jag var vaken, men gjorde inget som
gynnade träningen Ska nog iväg och träna idag jag, ska bli skönt..
Bra där Bullis, men du kanske borde köra pressarna först nästa gång
Fan sluta köra så mkt disco, maskinpress o cablecross o omvänd pec-deck,
fan äre för skit?
Vill du bli stark lr vill du bli en fjolla? :p
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY