- This topic is empty.
-
Posts
-
Hellou!![/b]
Ny diet, ny träningsdagbok!
För er som inte känner mig, så kan jag berätta att jag heter Monica, bor i götet, är trettio nu och har jäkligt svårt för att deffa, därav rubriken då…:p
Jag började i måndags med deffen och ska köra LP i dec, ÄR DET TÄNKT!!
Jag har en gammal träningsdagbok också, men den är historia nu,
nu kör vi nytt. Kommer skriva det vanliga, om passen, maten, vikten, tankar…sånt.Denna veckan har jag kört morgonpromenader på minst en timme, alla dagar utom idag, var visst lite trött, jaja, tar igen det ikväll
Blivit två gympass än sålänge, blir träning idag, lördag och söndag med. Har också kört en halvtimma förbränning efter träningen…Är lite på experimentstadiet ett par veckor nu, för att känna efter och se hur resultatet blir, annars får man ju finslipa litte… :nod
Startvikten låg på 59 kg, är 159 cm kort. Ska ner i -52kg´s klassen.
Ja, då kör vi
kommer gå bra det här… vi ska ju upp å fightas på scenen
själv e jag inne på 11:e dietveckan… har ju aningen mer å tappa än dig!mia_81 wrote:kommer gå bra det här… vi ska ju upp å fightas på scenen
själv e jag inne på 11:e dietveckan… har ju aningen mer å tappa än dig!Ja, vi ska ju det! Kul, kul! :emo-thumb
Usch då, vad länge…hade jag aldrig fixat med min kassa karaktär!
precious wrote:Ja, vi ska ju det! Kul, kul! :emo-thumbUsch då, vad länge…hade jag aldrig fixat med min kassa karaktär!
jag har inget val… min sambo e stenhård mot mig… men det behövs!!!
ses säkert i helgenMen hallå
Med din form så kommer det se GALET bra ut på Lucia:P
Kul att träffa dig Monica , tycker du ska ge allt nu och komma upp på scen du kommer inte ågra dig
Vanessa Frykman wrote:Men hallåMed din form så kommer det se GALET bra ut på Lucia:P
Kul att träffa dig Monica , tycker du ska ge allt nu och komma upp på scen du kommer inte ågra dig
Tack!
Detsamma, ja nu får jag upp till bevis *host* ..hehe…
Är det din första tävling du ska göra?? Tycker du har en riktigt snygg fysik, för jag vill minnas att du var på gång för 1 eller 2 år sedan o tävla men blev aldrig något. Lycka till nu!!!
Jonas Lundberg wrote:fokusera på målet, så kommer du att nå dit…!
…och det kommer att gå bra! :emo-thumbbra sagt!!
inget ”lp, är det tänkt…”
kör hårt monica! men inte fööör hårt från början….ser ut som du lägger in högväxeln från början?
lycka till!
Kör så det ryker!!!![/b]
Och ett stort lycka till. Tänkte ju frågat dig igår om du skulle köra
men det var inte läge precis då. ”Vissa” tycker ju att det är hysteriskt men sånt ska man inte bry sig om förstås!!!!
- You must be logged in to reply to this topic.
