Home › Forums › Vilande träningsjournaler – read only › December i Sikte
hey teamsister ge inte upp kämpa på du e grym:P
kram jag läser varje dag men jag har inte tränat nåt själv så min journal vilar;)
Lizard! Ska vi filma kl 19 imorgon?
Låter fint. Armar?
Idag blev det axlar med Palle:
[youtube=p1Y8KdD7AAQ]
Lizard
Jag tror du ser farlig ut med för många andra när du tränar.
Du kör axlar jag kör huvudet i väggen
Kul att du skriver igen!
Hoppas din rygg blir bra snart så du kan satsa mot Lucia för fullt.
Kämpa på nu :emo-thumb
Härligt att du är tillbaka med din journal, Frida! Jag saknade den när den var borta…. Hoppas ryggen känns bättre bara! Kämpa på! *KRAM*
Härligt Frida. Kämpa på och lycka till men var rädd med ryggen.
Kvällens träning för Frida blev ingen bjj utan en två timmars promenad med två nyexaminerade intruktörer :emo-thumb
I did it chefen och det var askul!!! Tack
Grattis Linn så du jobbar inte som post utdelare längre;) Kul med lite changes.
keep it strong ladies:emo-thumb
Måste bara få säga att jag gillar din frilla!!!!
Älskar kort hår…men det gör ju inte killen tyvärr..
Dags för nya bilder snart?
/Linda
Frida…
Jag kan i af ha två pyttesmå råttsvansar nu [/COLOR][/QUOTE]
det är nu grymt
Sluta läs Flex på tunnelbanan!
ser bra ut. men lova att aldrig lägga ner kampsporten.
När kommer nästa film? Och jag har fortfarande inte fått se någon posering
just det, Palle är GRYM!
Hoppas din rygg blir bättre.
Nejdå, en dröm är att börja med Shooto en vacker dag
Kom fram och säg hej nästa gång!!!
Bra bra! allsidig träning är bättre än byggning.
jo får väl ta och säga hej till dig nån gång. men i och för sig njuter jag av att du inte vet vem jag är :ph34r:
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY