Home › Forums › Vilande träningsjournaler – read only › December i Sikte
- This topic is empty.
-
AuthorPosts
-
27 juni, 2006 at 08:48 #955803Anonym anvandareMemberFrida-Mari wrote:[men nu är en ny härligt rengig dag :up:
Skön inställning;) Jag va rätt så tjurig i morse för att det regnade så… mysigt å vara inomhus när det regnar – inte lika mysigt utomhus.
27 juni, 2006 at 09:40 #955804Anonym anvandareMemberYo tjejen!
Jag drar til gymmet nu, kör resten av cardion och sen styrka i en timme. Är nog i stan runt halv två ändå. Vissa är inte morgonmänniskor.. skulle inte palla köra styrka klockan 07!!Vi hörs sen. PUSS!
27 juni, 2006 at 21:36 #955805Anonym anvandareMemberFrida-Mari wrote:
Strumpor t Magnus (igår när jag tvättat & insett att jag endast tvättat 3 par strumpor som var hans frågade jag var alla hans strumpor var, då sa han ”jag har gått barfota i över en månad för jag hittar inga rena strumpor )
haha
en av anledningarna till att jag är singel. SUCK. orka….har du varit i ullared nån gång? önskar man hade tältsäng med sig på vägen hem, man blir helt knäckt efter en dag där
27 juni, 2006 at 21:47 #955806Anonym anvandareMemberFrida-Mari wrote:Idag har jag haft en heldag på stan men protteshakes nerpackade i handväskan Träffade Hanne och Dessan, gick och kollade och köpte baddräktstyg, sen gick vi till Kalori och mötte upp Dedsi och hans kompis och åt. Senare träffade jag Biffen och vi gick till hennes naprapat, jag såg på när hon blev manglad sedan var det dax för kalipernKALIPERMÄTN 27/6 -06
Triceps: 5 mm
Mage: 9 mm
Lår: 7mmTOT: 21 mm = 9.8 %Bättre än jag trott faktiskt om jag ska vara riktigt ärlig 😮 …naprapaten sa att jag hade den bästa ”tonus” han sett på länge….jag blev GLAD
Sen gick jag och Biffen och klippte oss! Så nu är vi HETA
-köpte en matvåg oxå!
Jag undrar lite över hur din naprapat mäter för 9,8% är grym tävlingsform för en byggar tjej.
27 juni, 2006 at 21:53 #955807Anonym anvandareMemberstyrbjörn wrote:Jag undrar lite över hur din naprapat mäter för 9,8% är grym tävlingsform för en byggar tjej.Min naprapat mäter på 3 punkter: triceps, mage och ben. Självklart blir det inte exakt fettprocent (kaliper kan ha en felmarginal på 8%!) utan jag gör det mer för att se skillnaden (och nu var det ju första gången Frida gjorde en kalipermätning, alltså har hon inget att jämföra med.)
Som referens kan jag säga att jag var nere på 6% precis före tävling, med samma kille och samma kaliper.
Därmed inte sagt att Frida är hård, för det är hon!! Min naprapat såg inte alls åt mig idag han tittade bara och beundrades av Fridas ”muskeltonus”27 juni, 2006 at 21:54 #955808Anonym anvandareMemberhaha, ge namn till strumporna, (som syster yster) så får dom liv. Jag missade det i mitt förhållande tydligen
ja, det är ofta kö, men nu har dom byggt ut, så det går in hur mycket folk som helst….semestertider ska man dock inte åka dit….då kommer massa tyskar för att handla och det är proppat.
kommer ni ner på brännbollen? härligt att ni har så kul ihop, jag saknar att få träna med en tjej inga som jag känner som gillar bara gymträning, det ska hoppas o skuttas också 👿
jaja! kör hårt som du brukar!27 juni, 2006 at 22:04 #955809Anonym anvandareMemberTack för en underbar dag tjejen!! Du e värsta fixarbruden, snart behöver jag inte klä på mig själv
Men jag har inte hunnit prova kläderna än 😮 haft fullt upp med med att laga mat, ringa mamma, panta flaskor, skicka sms, ja du vet sånt ”man måste göra”Fotar nog imorrn kanske.. ”sambon” kom precis hem.
BJÖRNKRAM27 juni, 2006 at 22:07 #955810Anonym anvandareMemberFrida-Mari wrote:Ja jag vet inte men mätte så gjorde han iaf :emo-thumb Ps Det är Linns naprapat (kolla hennes journal 66kg nu …hård i okt) Jag vet att kaliper kan visa olika hos olika naprapater så det gäller ju att gå till samma varje gång.
Jag trodde byggartjejer låg på ca 6% i tävlingsform?Jag kom inte under 10% när jag tävlade på SM. Men jag kunde ju klart varit hårdare.
27 juni, 2006 at 22:08 #955811Anonym anvandareMemberFrida-Mari wrote:Jag köpte strumpor som det stog må-ti-ons osv på förut men de verkar ha upplöst till pyttesmå partiklar och försvunnit Så jag vet inte riktigt men jag ska ta och samla in dem nu så de hittar till tvättmaskinen -blir dyrt annars juAng brännbollen så jobbar jag den helgen men ska försöka byta bort och ragga m mej Biffen problemet är att jag är så himla dålig förlorare (inget jag bara säger utan det är verkligen ett problem) så jag törs inte vara med, för jag är värdelös påatt träffa bollen (dock en j*vel på att kuta -har varit iaf ,nu var det ljusår sedan jag sprang *s*) Kör hårt du oxå! Som DU brukar!
då är vi två dåliga förlorare, jag har temperament som ingen annan, kan vara jobbigt att dölja sin korta stubin ibland:o
vill ni så bor jag tio minuters promenad till brännbollen! bara att komma ner, här finns husrum! krypavstånd hem
ha det!27 juni, 2006 at 22:09 #955812Anonym anvandareMemberAssnyggt!!!! Jag ska prova kläderna bums! Twins
27 juni, 2006 at 22:28 #955813Anonym anvandareMemberSnälla ni… jag hade 6% på kalipern då jag mätte 2 veckor innan tävling både i våras och höras. Så om Frida har 9,8% nu, är väl inte så konstigt?? Hon är bra hård faktiskt..
Notera: 6% på kalipern.. behöver inte var så i realiteten! ( de siffror man får fram beror på kaliper och tillvägagångssätt) OK?
27 juni, 2006 at 22:29 #955814Anonym anvandareMemberFrida-Mari wrote:
Jag antar att det skiljer 8% som Linn säger så jag ligger väl på 19% då….jag tycker ändå bara det är siffror och jag ville bara mäta för att ha något att mäta med från gång till gång… Jag vet ju ingenting om kaliper, jag bara skrev det han sa att jag hade…. ska nog hålla mej t min omrod på jobbet istället… för hårdare än vad du var då går det ju knappt att bli -du ser grym ut på din avatar och bilderna i nyaste BODY :worship:Jag menade inte att ifågasätta dig…däremot ifrågasätter jag din och Linns naprapat.
Du ser ut att vara i jätte bra form! Som sagt så visar olika mätmetoder olika resultat. Kaliper brukar visa lägre fettprocent än ex bodpod och liknande. Men ändå…om en tjej mäter 15% med kaliper är det väldigt lågt och nånstans där går väl även gränsen för vad som är hälsosamt. Jag gissar på att du mer rimligen ligger runt 15%…och det ser jätte bra ut…tänk den som ändå kunde hålla den formen off-season.:emo-thumb
27 juni, 2006 at 22:34 #955815Anonym anvandareMemberLinn wrote:Snälla ni… jag hade 6% på kalipern då jag mätte 2 veckor innan tävling både i våras och höras. Så om Frida har 9,8% nu, är väl inte så konstigt?? Hon är bra hård faktiskt..Notera: 6% på kalipern.. behöver inte var så i realiteten! ( de siffror man får fram beror på kaliper och tillvägagångssätt) OK?
Jag tror en tjej överhuvud taget har svårt att komma ned i 6%….Elitinett kanske låg någonstans runt där den tävlingen hon hade ribbor på rumpan.
27 juni, 2006 at 22:41 #955816Anonym anvandareMemberstyrbjörn wrote:Jag tror en tjej överhuvud taget har svårt att komma ned i 6%….Elitinett kanske låg någonstans runt där den tävlingen hon hade ribbor på rumpan.Måste bara fråga om du läste det du citerade???
6% kan lika gärna vara 15!! suck.. [http://forum.body.se/showpost.php?p=126564&postcount=414 Mina mätningar- läs tack!][/b]
27 juni, 2006 at 22:46 #955817Anonym anvandareMemberDet spelar ingen roll vilken siffra som råkar vara
den ”rätta”. Både du och Linn ser skitsnygga
ut hur som helst! Och ni kommer bli ännu
grymmare när det är dags att ställa sig på scenen!!!
Fasen vad jag önskar att jag hade kunnat komma
och hejja på er live! Jag hade skrikit som en jäkla
galning… Och tro mig; en hysteriskt vrålande
och lite smågalen blondin med norrländsk brytning hade
ni inte missat i första taget!You rock!!
:yahoo:
-
AuthorPosts
- You must be logged in to reply to this topic.