Home › Forums › Vilande träningsjournaler – read only › Ettans Träningsjournal (del 2)
- This topic is empty.
-
AuthorPosts
-
13 oktober, 2006 at 17:04 #898547Anonym anvandareMemberMelin wrote:Haha du låter stressad Ida
yeah de är jag:D
13 oktober, 2006 at 20:14 #898548Anonym anvandareMemberBlev lite axlar och promenad i 45 minuter.:nod
En del tjöt också:dntknw:14 oktober, 2006 at 18:54 #898549Anonym anvandareMemberLite extra triceps + baksida lår[/b];4 övningar är rätt mör där nu:p
45 minuter promenad och ska ut på kvällspromenad snart ..:emo-thumb15 oktober, 2006 at 20:50 #898550Anonym anvandareMemberjäklar va du droppar vikt!:emo-thumb ser riktigt snyggt ut! marks egna beefcake!
16 oktober, 2006 at 09:27 #898551Anonym anvandareMemberettan wrote:Mer benbilder från idag[/b]grymma ben!!
16 oktober, 2006 at 11:47 #898552Anonym anvandareMemberDiser wrote:jäklar va du droppar vikt!:emo-thumb ser riktigt snyggt ut! marks egna beefcake!Tack Millan va gullig du är!:o :friends:
16 oktober, 2006 at 11:47 #898553Anonym anvandareMemberManne52 wrote:grymma ben!!Tack tack!! :p
16 oktober, 2006 at 11:53 #898554Anonym anvandareMemberHur går det?
Kämpar du på ordentligt?
Du har riktigt bra ben, mn det såg jag ju redan på gymmet.
Föresten när ser man dig dyka upp där???16 oktober, 2006 at 12:18 #898555Anonym anvandareMemberAnna Andersson[/b]
Jag kämpar på så gott de går ..men de lutar åt att jag inte kommer hinna i tid ..tänkte fixa bikini, baddräkt och allt iallafall så har jag de till NOGP i så fall.. Sen hoppas jag ju på att min kropp vill bränna lite mer fett dom sista veckorna nu kommer sänka mitt matintag och eventuellt höja upp cardion lite också .. hoppas fortfarande på tävling :p
Tack denna veckan skulle jag nog kunna ta mig in till studio aktiv tränar du där nån dag mellan torsdag och söndag?
Väldigt nyfiken på att se fler bilder på dig med verkar som dieten går riktigt bra.16 oktober, 2006 at 12:26 #898556Anonym anvandareMembersöndag kommer jagköra där antagligen ca 2 timmar innan stängning. E i gbg denna veckan nämligen. Bilder…du får se IRL istället! LA upp en från förra veckan igår ialla fall……
Det är bara att köra på ännu hårdare och inte ge upp!!!!Men annars så får du ju bra urgångsläge inför NOGP.
Finns motivationen kvar att satsa helhjärtat tills nu i december då?16 oktober, 2006 at 16:22 #898557Anonym anvandareMemberVad ligger vikten på om man får fråga?
Inga nytagna bilder?17 oktober, 2006 at 20:57 #898558Anonym anvandareMemberAnna Andersson wrote:söndag kommer jagköra där antagligen ca 2 timmar innan stängning. E i gbg denna veckan nämligen. Bilder…du får se IRL istället! LA upp en från förra veckan igår ialla fall……Det är bara att köra på ännu hårdare och inte ge upp!!!!Men annars så får du ju bra urgångsläge inför NOGP.
Finns motivationen kvar att satsa helhjärtat tills nu i december då?Yeah kollade din nya bild.. Syns att du blivit av med en hel del fett! Gött!:emo-thumb
Då ses vi nog på Söndag ska bli spännande att se dig IRL.Japp motivationen finns kvar kommer köra hårt ända fram :nod
Skulle jag inte hinna – har jag iallafall lärt mig läxan och är ute i god tid för NOGPHar blivit lite förkyld tyvärr ..kunde inte kommit olägligare men men tror jag är helt frisk senast på söndag iaf
17 oktober, 2006 at 21:06 #898559Anonym anvandareMemberanna1 wrote:Vad ligger vikten på om man får fråga?
Inga nytagna bilder?Hej Anna
Jag väger mig faktiskt inte blir bara nojjig å måste väga mig hela tiden i såna fall.. Om jag skulle vägt in i en viktklass hade jag vart tvungen och haft lite bättre koll på vågen förstås. Nu kollar jag mest i spegeln, måttbandet till en viss del, men mest hur kläderna sitter..Hoppas kunna lägga upp lite bilder snart:nod
17 oktober, 2006 at 21:17 #898560Anonym anvandareMemberP.g.a jag är lite förkyld tog jag en extra vilodag. Har promenerat två gånger 60 minuter + 40 minuter men saktare än vanligt ..bara för att röra lite på mig.
19 oktober, 2006 at 07:40 #898561Anonym anvandareMemberNu har förkylningen brutit ut ordentligt 😥 ligger hemma med feber också har verkligen inte tid för de här:frust:
-
AuthorPosts
- You must be logged in to reply to this topic.