Home › Forums › Vilande träningsjournaler – read only › Ettans Träningsjournal (del 2)
- This topic is empty.
-
AuthorPosts
-
19 oktober, 2006 at 12:47 #898562Anonym anvandareMember
Hallå där, du kan inte bli sjuk nu!!
Se till att bli bra fort som bara den,
ät vitlök, drick soppa, håll dig sval,
spotta över höger axel tre gånger när du ser en svart katt,
vad som men se till att bli frisk så fort som möjligt!
Skojar bara, så tråkigt att du är dålig!
Se nu till att vila ordentligt tills febern gått ner så ska du se att du snart är bättre.
:friends:19 oktober, 2006 at 12:58 #898563Anonym anvandareMemberkrya på dig nu älskling och se till och bli frisk satana i fort :nod ’
sov bara inte för mkt försök röra på dig så du får igång kroppen19 oktober, 2006 at 20:26 #898564Anonym anvandareMemberUlrika Johansson wrote:Hallå där, du kan inte bli sjuk nu!!
Se till att bli bra fort som bara den,
ät vitlök, drick soppa, håll dig sval,
spotta över höger axel tre gånger när du ser en svart katt,
vad som men se till att bli frisk så fort som möjligt!
Skojar bara, så tråkigt att du är dålig!
Se nu till att vila ordentligt tills febern gått ner så ska du se att du snart är bättre.
:friends:Tack Ulrika! Du är så snäll,lovar att vila :nod
:friends:19 oktober, 2006 at 20:26 #898565Anonym anvandareMemberMartin.P wrote:krya på dig nu älskling och se till och bli frisk satana i fort :nod ’
sov bara inte för mkt försök röra på dig så du får igång kroppenTack honey
19 oktober, 2006 at 21:54 #898566Anonym anvandareMemberKrya pa dig gumman
20 oktober, 2006 at 08:48 #898567Anonym anvandareMemberGrymma ben!! keep it up :emo-thumb
22 oktober, 2006 at 10:36 #898568Anonym anvandareMemberVanessa Frykman wrote:Krya pa dig gummanTack! :friends:
22 oktober, 2006 at 10:36 #898569Anonym anvandareMemberhainz wrote:Grymma ben!! keep it up :emo-thumbTack! :p
22 oktober, 2006 at 10:45 #898570Anonym anvandareMemberFortfarande rejält förkyld Har inte kunnat träna på en vecka.
Har bestämt att avbryta min satsning mot Lucia.
Kan istället i lugn och ro fokusera mot NOGP. :nod Har lärt mig vikten av att vara ute i god tid nu.
Kanske till och med hinner förbättra någon muskelgrupp tills dessKommer göra om min diet med Martins hjälp
Väntar framförallt på att bli frisk så jag kan träna på ordentlig.
22 oktober, 2006 at 15:34 #898571Anonym anvandareMemberdet var ju synd… hade varit kul och se dig på scen. men lika bra att skjuta på det om man inte tror man hinner i tid med formen. man ska ju vara nöjd .
22 oktober, 2006 at 19:26 #898572Anonym anvandareMemberhej ettan!
ska du fortfarande satsa på bf till maj? inte byggningen?
trist att du inte hinner nu, men det blir extra bra till maj istället, kör hårt23 oktober, 2006 at 03:45 #898573Anonym anvandareMemberHejhej Jag tycker att det är skitkul att läsa din journal, du verkar ha kanonform.
Hehe jag beundrar speciellt benen, 100 kg i hacken…. svinbra!:up:Lycka till nu!
// Daniel23 oktober, 2006 at 07:58 #898574Anonym anvandareMemberSå tråkigt, har verkligen sett fram emot att se dig på scenen
Men det är väl ingen idé att stressa och känna att formen är så där när man ska upp på scenen för första gången?
Bra att du har gott om tid till nästa satsning i alla fall.:emo-thumb
Krya på dig så vi snart får se dig på gymmet igen.
:friends:23 oktober, 2006 at 08:13 #898575Anonym anvandareMemberettan wrote:Har bestämt att avbryta min satsning mot Lucia.
Kan istället i lugn och ro fokusera mot NOGP. :nodVad tråkigt. Det hade varit kul att se dig på FF. Krya på!
24 oktober, 2006 at 17:10 #898576Anonym anvandareMemberanna1 wrote:det var ju synd… hade varit kul och se dig på scen. men lika bra att skjuta på det om man inte tror man hinner i tid med formen. man ska ju vara nöjd .Tack Anna! ja de känns lika bra att vänta
Hur går de för dig? När blir de tävling? -
AuthorPosts
- You must be logged in to reply to this topic.