Här kan ni se hur min träning o kost se ut o kommer att se ut. det kommer att uppdateras då o då när det bli ändringa i programet. för att det är en upplagd plan för min uppbyggning.
Fantastisk fysik och bra show på scenen. skönt att se att en kille med så mycket muskler som du har kan röra på sig också!! ska bli spännande att följa!:up: