- This topic is empty.
-
Posts
-
Frida-Mari wrote:SJÄLVKLART PÅ! Slutar runt 16… Rygg idag då? på/av (du kan få låna vår pilatesboll och leka ”studsmatta” ala Linn om du vill
)? KRAM!!Jobbar till tre sen ska jag och Vronken (veronica) köra boxning! Vi har inte kört ihop på hur länge som helst så det ska bli jädrans kul!
Ska vi köra på dirren efter jobbet på onsdag eller vill du hem å käka emellan?
10kg kring midjan i Chinsen
det e grymt!! Själv gjorde jag som högst 10 reps idag, utan vikt (bara en tung kropp! )
Hörredu, du MÅSTE få ut de där vingarna snart, för de finns där, promise!!Håller på och lagar massa mat, börjar ju jobba imorrn. Kyckling o ris… vadå variation??
Edit: tack för guldtian.. :p
Frida-Mari wrote:Men du…vingarna finns INTE. Kyckl+ris å du klagar på mina mandlar :nono:Hallå vi SKA få fram vingarna, that´s a promise! :emo-thumb Och ligg i och kör mycket Chins så ska se att det händer saker… *plopp*
Jag skulle gärna leva på mandlar.. men vad jag vet blir man varken större eller hårdare av det!
Frida-Mari wrote:Det blir bra på direkten! Jag är nog klar att dra igång vid 15:30 så kom förbi då! Hälsa Vronkan att hon har en super Mass fuel som väntar på henne…(den finns i sjöstan)
KramVronken funta på att hänga på på onsdag…. Om det är okejj… men vi hörs omd et!
åhh riktigt fina bilder;)
ja lite jobbigt å sova i värmen.. lakanet trasslar ihop sig som ett dragspel:pFler som har svårt att sova?!
Vi får ses ikväll och ”klibba” lite hahaha… :pSköna bilder!
ps. jag har inte varit upp till nu, bara legat i sängen och vridit runt lakanen
hej hej[/b],
har snokat i din journal ett tag 😮
ville bara säga att det är mycket inspirerande :nod
keep it up!
grymt söta djur har du med :up:Frida-Mari wrote:Oj! Tack så mycket 😮 Då får jag hålla ångan uppe så jag kan fortsätta att inspirera Har du ngn journal? Djuren tackar och hälsarnope har inte vågat mig på någon journal, kanske kommer en en vacker dag :ph34r: tills vidare håller jag mig lite hemlig :p
smyger in lite avslöjande fakta i din istället
: morgonpromenad 90 min, gymma rygg 60 min och 60 min promenad efteråt![/b]Frida-Mari wrote:Så du har tävlingsplaner some day
just nu hänger jag bara på kompisen lite smått som ska köra sm i Bf. Hon började dieten idag och jag tänkte köra lite diet mest på prov 
kia wrote:some day just nu hänger jag bara på kompisen lite smått som ska köra sm i Bf. Hon började dieten idag och jag tänkte köra lite diet mest på prov Hejsan! Och vem är den kompisen;)
- You must be logged in to reply to this topic.
