Hejsan allihopa
Jag har tränat i två år nu, men jag förstår mig fotfarande inte på min (rygg där nere) och mage..
Jag har mycket mycket mycket bra disiplin men det går inte, Varje gång jag ska försöka träna min mage så bränner det i ryggen där nere så jag inte kan träna min mage, Jag har prövat med många övningar men det går bara inte. Många säger att det är bara för att jag har otränad rygg, stämmer det?
Snälla hjälp mig träningproffsen!
I två år har jag försökt men inte lyckats