Hjälp mej med ett träningschema?

Home Forums Vilande träningsjournaler – read only Hjälp mej med ett träningschema?

  • This topic is empty.
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Author
    Posts
  • #90015
    #967819

    Tjenare ja är en kille 17år som är 181 och väger 71kg.

    Ja har tränat seriöst ett tag o ja känner att ja behöver ett schema som håller.:up: Ja tränade bara nån muskel här o där men har aldrig följt scheman. Ja tränar även jujutsu. tisdagar o torsdagar.. Så ja behöver ett shema med stenhård träning där jujutsu:n är inlaggd i schemat :=) Plzz help mee

    #967820

    [http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=9555]

    Ta det det går jag på med. Lägg ut dagarna när du vill.

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.