- This topic is empty.
-
Posts
-
Ok, hör här!
Minus 27 grader idag! Fy så kallt! Körde lite lätt cykling borta på
skidis-gymmet och hade ju tänkt promenera hem (tar ca 1 timma), men
nej, det var så himla kallt så jag körde lite extra på cykeln istället!
Det hade kanske inte varit så farligt om det nu inte hade blåst…
Brrr…
Men, men… Igår blev det så gott som vila. Passade på att sola lite solarium
också med tanke på att jag till och med skulle kunna få Casper att känna sig
solbränd! Och ja, då menar jag Casper, ”det SNÄLLA spöket!” (Som min kära
väns lillasyster alltid är snabb att påpeka). :p
Hm… skulle nog behöva doppa mig i en pool full med Pro Tan och kanske
avsluta med en snabb dusch Dream Tan… Låter bra tycker jag! :emo-thumbI fredags blev det badminton som omväxling. Har vunnit lite matchutrustning
på någon tidigare skidtävling, så det var ju bara att gasa och köra!
Kan däremot tillägga att jag INTE komma satsa på en karriär inom badminton
av självklara skäl. Man måste vara BRA på det först!
Känner mig lite bättre i kroppen nu, tack och lov! Inga tävlingar i helgen, och
nästa veckas stortävlingar kommer jag inte heller att deltaga i. Skulle nu
kroppen kännas riktigt, riktigt bra, så finns det ju alltid mindre tävlingar på
kortare avstånd tillgängliga. Får väl se det så istället.Just nu sitter jag och analyserar en trave notblad. Det visade sig att några
flöjtister skulle framföra något japanskt, men saknade komp… Så det blir
väl förmodligen att hoppa in där också. Notera: Jag spelar piano, inte flöjt!
Tro mig, du vill inte veta hur det skulle låta om jag hade försökt mig på att
blåsa i det där underliga röret. Inte hade det då låtit vackert i alla fall!
Men, men… väntar på att de ska höra av sig så att man får repa tillsammans
åtminstone vid ett tillfälle innan de ska framföra grejen…Har fortfarande lite krångel med datorn, därav de stora uppehållen av mina
inlägg. Men, men… den som väntar på något gott…
Skulle gärna stanna och skriva lite till i dagens rapport, men har tyvärr sån
enorm träningsvärk i höger underarm efter badminton och diverse annat.
Ouch! Låt oss säga att det inte går särskilt fort att skriva endast med
vänster hand, haha! Nej, nu ska jag sluta svammla. Ska faktiskt köra lite magträning ikväll innan jag dåsar av med läxböckerna framför näsan.Kör hårt!!!
Heja Katti!
Kul o höra att du blivit mycket bättre, men minus 27…?!?
Jag strejkade utomhuscyklingen igår, det var -12. :pKommer oxå precis från solariet, det är ju så skönt o känna sig liiite fräshare än en barn albyl i snön…
Kör hårt med badminton o musicerandet! :up:
Lalla wrote:Heja Katti!Kul o höra att du blivit mycket bättre, men minus 27…?!?
Jag strejkade utomhuscyklingen igår, det var -12. :pKommer oxå precis från solariet, det är ju så skönt o känna sig liiite fräshare än en barn albyl i snön…
Kör hårt med badminton o musicerandet! :up:
Haha, ja det är ju kallt det också!
Jo nog är det skönt med solarium ibland! Synd bara att det kostar en del.
Rätt så dyrt häruppe, enligt mig i alla fall…Idag blev det två distanspass på ca 1h 45 min vardera…
Totalt ungefär tre och en halv timma, men i lugnt tempo. Kroppen känns
fortfarande riiiiktigt trött, men det är ju inte så konstigt såhär
efter en infektion… Skönt bara att man kan börja röra på sig igen!Hah, jag gjorde det igen!!! Hade på mp3-spelaren när jag åkte i spåret.
Tänkte att det är väl ingen som kommer att åka på det här spåret tidigt på
morgonen, så det är väl bara att höja volymen och ge järnet.
Var precis uppe i refrängen på Bon Jovi’s ”You give love a bad name”
när jag kände att någon åkte på mina skidor bakifrån. Ooops…
Någon hurtig karl var visst ute på ett morgonpass.
Heh… Men den här gången slutade jag faktiskt inte att
skråla, utan fortsatte fläska på, om än något tystare… Kunde ju inte visa
att jag var generad heller! Så det så! Konstigt nog verkade han inte glo på
mig som om jag vore knäpp, utan fortsatte åka som om det var hur vanligt
som helst att folk skrålar för full hals i spåret… Hm… intressant!Nåja, nu bär det av till kvällskursen en stund, innan det är dags att repa med
flöjt-gänget. Ska bli smått intressant faktiskt…Hoppas att det går bra för er också, i träningen och allt man nu kan tänka sig!
Jag håller ögonen på er! :nerd:Kör hårt!!!
geo wrote:Hur är väglaget då?
Hur kör du på gymmet – är det en inomhusbana eller en uteplan?Väglaget utomhus är inte att leka med…
Och nix, har ingen inomhusbana heller, så jag får nöja mig med att
cykla inomhus utan att komma någon vart, hehe… :emo-thumb
Men det är bättre än ingenting!
Ok, har suttit och haft uppsatsskrivning i ett par timmar alldeles nyss.
Jisses, man blir helt slut i huvudet! Nåja, klottrade ner en del på pappret
i alla fall, så vi får väl se vad som händer. Hm, kan ju tillägga att uppsatsen
skulle vara på finska…Vidare så är jag fortfarande slut i kroppen, men kan åtminstone träna lite
smått sådär. En timma på skidorna imorse… Har accepterat att jag inte kan
åka ner och köra stortävlingarna i helgen, så vem vet… Kanske jag hittar nån
liten tävling i en närliggande by eller nåt. Vi får se, kroppen avgör.Annars är allt på topp! Pluggar järnet och myser när än jag har tid!
Kort inlägg idag, då jag måste rusa iväg till jobbet!
Men satsar på ett styrkepass imorrn!Kör hårt!!!
Yeehaa!
Hoppla, här kommer dagens inlägg!Fick trevligt besök igår. En av mina klubbkompisar tittade förbi! Har inte sett
henne sedan i oktober, så det var välkommet! Hon har nyligt skaffat hus här
uppe i bushen, så vi lär väl se mer av varandra hädanefter. Nåja, efter ett
par timmars tjattrande och en mumsig middag senare så beslöt vi oss att åka
och träna tillsammans morgonen efter. (Imorse med andra ord)
Härligt att slippa nöta ensam i spåret!
Så 09:25 drog vi iväg på spåret från varsitt håll för att mötas i mitten…
15 minuter senare såg jag en svartklädd åkare med ett välbekant klubbmärke
på mössan. Japp, där hade vi henne! Tiden går så mycket fortare när man har
någon att träna med… Tanken var att vi skulle åka en timma i riiiiktigt lugnt
tempo, men som alltid så blir det väl en del tempoökningar här och där, hehe…
Man trissar väl upp varandra antar jag. Heh… och timman blev lite längre…
Mötte inte så många andra skidåkare efter spåret,
men det kan nog bero på att många passar på att sova ut
ordentligt när det väl ges tillfälle. Hur som helst… när det var dags för oss
båda att vända tillbaks mot respektive bostad beslöt vi oss för att faktiskt
fara och tävla imorgon. Eftersom vi båda nyss varit sjuka så tänkte vi mest
åka för skojs skull, utan några som helst prestationskrav. Bara ha kul helt
enkelt! Passade på att kolla upp startlistan för att se vilka jag kommer att
möta. Till min stora förvåning så fanns det faktiskt en del namn från
Sverige-toppen på listan!!! Så det verkar som att fler än jag beslöt mig för att
inte tävla den där stortävlingen söderut. Ska bli riktigt spännande faktiskt!
Har dock inte kört något intervallpass på år och dag, men det gör det samma!
Ser verkligen fram emot att få tävla! Den här gången är det bara 5km skate,
så det blir nog inte så farligt. Har hört att banan ska vara riktigt tung, men
det är inga problem, gillar tunga banor!Ni glömmer väl inte att det är OS på tv???
Hehe, imorgon är det dags för längdskidor! Aaaahhh, man blir ju sjukt sugen
när man ser svenskarna åka!!! Kommer bli så grymt spännande! Hm…
vågar inte gissa på något, men det skulle vara roligt för ex. Södergren att
ta medalj… Tror nog att vi kommer få medalj på sprinten också, men
vem vet… Allt kan ju hända…
Hockeyn kommer också bli intressant! Eller va fasen, allt är ju spännande!
Synd bara att jag missar morgondagens sändningar p.g.a. tävlingen, men
jag trooooor att jag överlever i alla fall. :pSå… det blir ingen styrketräning idag, nu när jag ska tävla imorrn. Kanske lite
lätt magträning bara, men det hör liksom till…Vidare så fortsätter jag att plugga som vanligt… Är lite spänd på att höra
bedömningen av min senaste uppsats… Det är inte direkt ofta som jag skriver
på finska, så där vet man aldrig hur det kommer se ut… Men men…Nej, nu borde jag nog gå och hitta något vettigt att göra, kan ju inte sitta
framför datorn hela dagen, haha! :nerd: Hm, valla skidorna?
Ja, det låter som en bra idé! Kan ju vara en fördel att ha lite glid under
skidorna när det är dags att tävla, eller? Mmm…Nå, ta hand om er och fortsätt ge järnet!!!
:aggresiv:
Kul med tävling! Ska hålla tummarna på helspänn :emo-thumb
Katti wrote:Vidare så fortsätter jag att plugga som vanligt… Är lite spänd på att höra bedömningen av min senaste uppsats… Det är inte direkt ofta som jag skriver på finska, så där vet man aldrigMen vadå – pluggar du på finska?
En oikein ymmärrä…Lalla wrote:Alltid roligt o läsa här!Lycka till imorron oxå….:up:
Tackar så mycket! Jag får väl ursäkta att jag inte är så flitig att uppdatera
lite då och då, men min kära dator och jag kommer inte alltid överens.Linda G wrote:Kul med tävling! Ska hålla tummarna på helspännMen vadå – pluggar du på finska? En oikein ymmärrä…
Tack, tack! Bugar och bockar!
Pluggar på svenska, men när jag var liten pratade jag finska också. (är halvfinsk)
Men såklart så var det ju ”såååå fånigt” med finska när man gick i grundskolan,
så jag slutade tyvärr med språket och glömde bort i stort sett allt.
Men nu på senare år ångrar man ju sig något så enormt att man tappat allt,
så jag har börjat läsa en litteraturkurs som hålls på finska. Det kändes riktigt
knepigt i början i och med att det är lite annorlunda än att sitta och lyssna
på lilla mummo som glatt tjattrar på om sina pepparkaksrecept, haha!
Men man kommer ihåg lite mer för varje gång antar jag.
:happy:Lina wrote:Vad kul att du ska tävla imorrn!
Lycka till tjejenTack åter igen!
Jag kommer göra så gott jag kan, men med flera veckors vila så har jag inga
förväntningar inför tävlingen. Men det kommer ändå bli roligt att få möta bra
motstånd! Jag tänker ge järnet hur som helst!
Yep, jag säljer mig inte billigt ska ni veta!!! Hehe, inte att leka med! :aggresiv:
Vädret ska bli riktigt fint, bara ett par minusgrader! Startar ungefär 12:30, så
håll tummarna! :emo-thumbNå, nu tror jag nog att det är kvällsfika som gäller, och sedan kanske man kan
somna framför nån spännande film… Låter som en bra plan tycker jag!Ha det bra allihopa, och fortsätt köra hårt!!!
:friends:Ok, då var den tävlingen avklarad! Trodde att jag kunde banorna något
sånär, men det visade sig att arrangörerna hade dragit om dem totalt.
Så jag åkte runt banorna ungefär 2 timmar innan start. Hjälp, vilka backar!
Yeehaa, hade mjölksyra upp i öronen, haha!
Nåja, själva loppet kändes ganska tungt. Dock inte lika förskräckligt som jag
hade väntat mig. Tog mig upp och ner för backarna och efter x antal
mjölksyreattacker och hårt flåsande så slutade jag på en 2:a-plats, vilket jag
är riktigt nöjd med. Hade ingen chans mot vinnaren, men jag är ändå nöjd
med min placering med tanke på motståndet och min sjukdomstid.
Kändes skönt att få kliva upp på prispallen igen!Men det känns att kondisen och fartträningen inte är på topp såhär efter
4 veckor utan ordentlig träning. Nåja, det är väl bara att sätta igång och
jobba på det! Vänta bara!!! :bb:Lyssnade som hastigast på radion under bilfärden hem från tävlingen.
Stackars Södergren! Han var ju sååå nära! Aaarrgghh!!! Hm, nå det kommer
fler chanser! Spännande spännande!!!Middag ikväll: Lax i ugn med pressad potatis och kokt broccoli! Mums!
Kommer nog bli en hel del lax över… Då får det bli laxsoppa imorgon!Nej nu måste jag nog ta och plugga en stund faktiskt… Mycket i görningen!
Hoppas ni har det bra, och fortsätt ge järnet!!!
Tackar så mycket allihopa!
Jo, det var skönt att kunna tävla igen, men jag har en lååång väg kvar
till toppform. Kommer kanske inte hinna slipa till formen så mycket
mer den här säsongen, men det kommer ju en ny nästa vinter!
Har redan börjat planera träningen, hehe…
Men, men… än är det inte slut.Oj oj oj, säger jag bara!
2 OS-guld här om dagen!!! Vrålade skallen av mig när jag satt framför tv:n!
Var helt överlycklig när damerna tog sitt guld, men sen när även herrarna
knep förstplatsen så svävade man ju på små rosa moln hela dagen!!!
Underbart helt enkelt!!!
Men sen så är det ju inte bara längdskidor som det går bra för! Sverige
är ju på G på andra håll också! Hehe, jag blev bara så till mig…Var ute 07:15 och körde ett lätt intervallpass på skidor imorse…
Kändes ok. Fortfarande är man helt slut i kroppen, så pulsen går upp
alldeles för mycket vid alldeles för låg fart, men det blir bättre och bättre
för varje träningspass! Snön vräkte ner i spåret, men det var bara
4 minusgrader, så det var riktigt mysigt faktiskt! Funderar på att tävla
igen den här kommande helgen. Möter tufft motstånd igen, men tror inte
att det kommer bli en alltför stor tävlingsgrupp…Nå i eftermiddag så blir det väl att köra axlar… Mer axlar åt folket!!! :bb:
Kör hårt!!!
- You must be logged in to reply to this topic.
