Kropp som Christian Bale

Home Forums Vilande träningsjournaler – read only Kropp som Christian Bale

  • This topic is empty.
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Author
    Posts
  • #86807
    #913960

    Hej,

    jag har äntligen kommit på ett bra och tydligt mål med min träning.

    Det lyder: Om ett år (Februari 2008) ska jag ha en kropp som ser ut ungefär såhär:
    [img=http://forum.body.se/attachment.php?attachmentid=21886&stc=1&d=1170601793](Christian Bale i American Psycho)Edit: Bättre bild: [img=http://i.imdb.com/Photos/Ss/0144084/1-8.jpg]Jag har tidigare inte haft något konkret mål med träningen. Efter ett par månaders uppehåll (och vinterkräksjukan som stal 3-4 kg) ska jag börja styrketräna igen.

    Målet kan nog av vissa (magnesiumrykande styrkegubbar t ex) anses vara lite fjolligt, men det bjuder jag på. Jag är inte speciellt intresserad av hur mycket jag orkar lyfta osv. Jag tränar för att må bra och för att se bra ut.Namn: Magnus
    Ålder: 26
    Bor: Norrköping
    Gör på dagar: Programmerar
    Gör på kvällar: Tränar, spelar dator, steker blodpudding
    Träningsbakgrund: Jiu-jitsu, rodd, löpning, skidåkning, taekwando, soffsittande, styrketräning.

    Mer uppdateringar kommer efter första träningen.

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.