Home › Forums › Vilande träningsjournaler – read only › LEGGES första DEFF!
Gick morgonpromenad idag, sen har jag gått ner till staden o tillbaka + massa varv runt campus området, beräknar min att jag gått ungefär 2.5
mil idag.
Var första gången på skolan idag, så nolle-perioden har startat. Kommer bli rätt svårt o köra strikt deff under denna period, men kommer att hålla igång gymmet och motioneringen så att jag står kvar på samma efter dessa 2veckor, för att sedan köra maxfart igen
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY