- This topic is empty.
-
Posts
-
Hej:) !
Har länge läst om er andra här på forumet och tänkt starta en journal i evigheter…..så nu är det verkligen på tiden!!!
Here I come….
Sandra
24 år (25 i februari) va snabbt det går..
Bor i Göteborg med min;) John(fotbolls galen)
Jobbar på SATS Backaplan där jag stormtrivs både med mitt arbete och mina goa jobbar kompisar!
Tränat styrketräning i några år och ridit sen jag föddes.
Har fortfarande häst men rider nu bara på helgerna då jobb och träning tar upp all min tid på vardagarna.
Ska göra debut i bf på ff-06 efter lång längtan….
Behöver bygga lite nu så tung träning och massa mat står på schemat just nu.
Kommer med mer info om upplägg,kost osv,men nu ska jag sova och ladda för morgon dagen(Rygg,Biceps).Alla goda råd och tips välkommnas!
Ha det så gott så länge….sandra
”liten,men hård”…..:bb3:Gott med nya friska fläktar. Folk som har mål att börja tävla får mig att inspereras
då även jag kanske får tummern ur. Går i tankebanerna.
Sätt gärna in bilder så man kan följa dig från start och sedan följa färden till det slutgiltiga resultatet.Sådär ja, nu dök den upp :emo-thumb
Kör på nu tjejen, jag kommer följa dig härinne, så du sköter dig
Kul med nya tjejer i detta forum, jag har tävlat i 10 år och provat på alla tävlinggrenarna, fitness, Bf, BB, Ath. fit.
Satsar nu på bf till hösten, just inflyttat till Göteborg.
Hade en förelästning för safe i okt. på Backaplan(bra gym).
Lycka nu till..// Maria:bb2:
Härligt tjejen! Jag har väntat på din journal
Kanske dax att starta en egen snart…:o
Vi ses ikväll, jag ska köra ben
Kram LindaKul med en till som ska köra BF!!
Jag ska själv göra min debut på NOGP i vår :yahoo: Ska bli helt sjukt kul!!!Lycka till med satsningen!
//Lina
Vad glad jag blev när jag såg att så många redan hälsat på hos mig:) !
TACK:worship: !!!!!Tänkte berätta lite om hur dagen sett ut.
Körde min lilla rygg+biceps innan jobbet(börjar jobba vid 11),va lite seg idag men kämpade på ändå och ja..slut blev jag!!!
Hade sedan en intensiv dag på jobbet med massa som skulle fixas och plötsligt var det dax att dra sig hemåt igen och så hamnade jag ju självklart här!!Lägger alltid min träning innan jobbet eftersom jag känner mig som piggast då, dessutom är det skönt att starta dagen ”privat” i gymet.
Mitt tränings upplägg brukar se ut så här:
Måndag:Axlar(absoluta favvo )+Mage
Tisdag:Ben+Vader
Onsdag:VILA
Torsdag:Rygg+Biceps
Fredag:Bröst+Triceps
Lördag:Ridning+ev kondition
Söndag:Ridning+ev konditionLovar att slänga upp bilder snart men kan ta lite tid,då jag är värdelös på datorer….
Stort tack igen till er som hittat hit:)Kommer och hälsar på och tittar till er också!
Ha en skön kväll….
sandra
- You must be logged in to reply to this topic.
