- This topic is empty.
-
Posts
-
Fick rycka in på jobbet idag,känndes lite segt för jag brukar vara ledig på helgen,men blev en trevlig dag ändå!
Efter jobbet körde jag Bröst,Triceps och det tog vill jag lova!!!!Kvällen blir lugn med lite film och mys hemma.
Imorgon blir det jobb igen på en hälso mässa,ska bli kul att prata träning hela dan.Längtar till Måndag då jag ska träna mina axlar;) !
Ha nu en skön kväll!
sandra
Ja så var denna dan till ända och jag är så himla trött!
Gick en promenad på 1 timme innan jobbet och det var skönt, annars har min kropp fått vila idag och laddat ordentligt inför imorgon.
Kom hem från mässan vid 18-tiden och skulle vila lite men total deckade och vaknade nu!!!Lindis: Hakar gärna på nån dag!
Om du och Leif såg stjärnor så kommer jag vara glad om jag överlever…!!!!
Din coach verkar vara helt grymm,vill höra mer om era planer!
kram på dig så ses vi på gymet!
Nu ska jag fixa lite inför morgon dagen och försöka somna snart så jag kan ge järnet imorgon!
sandra
:emo-thumb Välkommen hit..
Ska bli roligt o följa din tråd.:emo-thumb
Släng gärna upp bilder det uppskattas av oss alla här :emo-thumbHej på er där ute!
Startade dagen med att träna mina axlar+mage,gick kanon!
Skulle kört med en jobbar kompis idag men han försov sig så det får bli nån annan dag…Har precis käkat kesella med yoghurt och hallon+massor av kanel
och då menar jag verkligen MASSOR av kanel.
Vet inte varför men älskar kanel;) och bara måste ha det flera gånger om dan,ska ju ha goda effekter på hälsan,men & missbruka det kanske inte är så bra???!!!
Gott är det i alla fall.Vanessa: Jag kommer från Rom och bodde där tills jag va ca 5.
Pratar du italienska?
Lycka till nu med hus och träning:up:Snuttan:Tack! Kul med folk som vill följa mig!
Nu ska jag se Prison Break(grymt spännande)
Dax för Ben+Vader imorgon.
SOV GOTT!!!
sandra
Liten,men hård!:bb3:Si io parlo italiano , e io sono nata a Campobasso. Campobasso non e tanto lontano da Roma.
Io avevo 5 anni quando ho lasciato Italia per Danimarca;)
Ciao Bella
vanessa
Idag blev det ben & vader som har plågats.
Gick bra men är alltid lite mesig när det kommer till ben,mår så lätt illa när det blir riktigt tungt!
Fick en skön kommentar av en äldre herre i gymmet idag:”Du ser så stark och musklad ut fasten du är så liten!”:worship:
Ja alltid kul att höra och motiverar en att bli ännu starkare och förhoppnings vis ”växa” ännu mer!Lovar att slänga upp bilder snart så ni kan kommentera lite….
Vanessa: Kul att du fortfarande har hållt liv i italienskan,själv pratar jag väldigt knaggligt och har mer av ett barns ordspråk.
Kram på dig!Ska kasta mig i säng nu för att imorgon ge min rygg+biceps vad dom tål.
Små byggar kramar..:bb2: sandra
Kul m hästtjej! Brukar vara starka, särskilt i baksida lår!
Vad har du för häst o tävlar du?Lycka till med BF satsningen! :up:
öva att prata italienska, det är bra att inte glömma vart man kommer igrån girl :emo-thumb
plus språket är ju så fin
kör på
Är så nöjd med dagens rygg,biceps pass!!!!!
Fick riktigt bra kontakt i hela ryggen och kunde köra riktigt tungt.
Tror jag har en tuff träningsvärk och vänta!
Annars har väl dagen inte varit nåt utöver det vanliga…träning,jobb,hem..hit!Vanessa: Är dålig på att öva mig på italienskan,har funderat på att försöka
läsa enkla böcker!
Kul att du tittar in så ofta:)Latsdragaren: Tyvärr är faktiskt baksida lår en svaghet hos mig fasten jag ridit så mkt…
Jag har en fux arab som nu är 15år(haft honom sen han var 4 så det är en stund.)
Tävlade en del i hoppning förr,men inget seriöst.
Blir mest ridning i skogen nu.Ses snart!
sandra:bb3:Va kul att du också ska göra din debut på FF06:) Vilken klass hamnar du i? Eftersom jag är 170cm kommer jag tävla i längsta klassen.
/Hanne
- You must be logged in to reply to this topic.
