- This topic is empty.
-
Posts
-
Eva-Lotta wrote:Det är ju inte fräscht att vara för smal i ansiktet… men man kan väl vara nått mitt emellan….
här ser ni hur mycket jag har gått upp i ansiktet, halsduken döljer ändå dubbelhakan och mascaran döljer den värsta svullnaden.
Härligt å se när det börjar gå åt andra hållet igen.
God Jul allihopa!!![/b]
tycker du e lika söt på alla fotona Lottis….
God jul på dig me :bb2:
Vadå dubbelhaka? Om du har en sån i den där formen, har en annan nog minst två om inte tre dubbelhakor :whistle:
Ha nu en riktigt härlig jul!
Merry X-mas!! Hoppas du får massa fina presenter!
Ska bli skönt med vila några dagar och massa mat.
Hoppas min förkylning släpper nu ihelgen bara, du som spridit dina virus här på Body? (mycket sötare när du har mer klämgooa kinder
)Samma :emo-thumb
Å du nu är det inte långt till våran kommande bowling turnering!! hehe… kan bli hur bra som helst med sprit och allt haha el inte
Gott ny och god fortsättning
Tess wrote:Gott nytt år gumman!! :worship: :worship:nu kan det bara bli bättre och bättre :emo-thumb
Kram
Du skulle se min dubbelhaka.. Du har skitsnygga kindben (oavsett form), DET är jag avundsjuk på! Jag måste vara tokdeffad för att inte se ut som en fotboll i facet…
GOTT NYTT ÅR!! [/b]
Vad har du för planer för 2006?:fun: Gott Nytt År [/b]:fun:
Lycka till med byggandet under 2006 :bb2:
[img=http://img522.imageshack.us/img522/5976/linda13uu.jpg]
Hellooo götten fölk
Både jag och monstret har nog gått lite i vinter ide, vi gömmer oss under den tjocka pälsen och njuter av livet, el kämpar med livet hahaha!Har börjat jobba helt igen (vi var lediga en massa innan jul, typ varje fredag och så tog jag ledigt med dieten, men nu är det 100% jobb) urk!
Me LOttis potts persson har precis tagit ett stort beslut och därmed kommer jag inte kunna påbörja och fullfölja någon diet nu, kommer vara tvungen att vila iallafall i två veckor i slutet av feb i början av mars, sen vet jag inte hur lång tid det tar innan jag kan köra fullt ut igen, men jag ska garanterat satsa på målet BF och BB till Lucia igen nästa år och då hoppar jag att ni kommer se en del skillnad i min fysik. :bb2:
Min träning går just nu hur bra som helt, jag har en sån super energi och motivation att jag tror den skulle kunna ta mig vart som helst, hahha! så härligt!
Jag räknar inga kalorier, men jag ska såsmåningom börja se efter hur mycket jag äter och kanske lägga mig runt 2600kcal om dagen, vi får se..Jag har börjat skriva träningsdagbok, den har jag med mig varje gympass, där skriver jag ner vad jag kör, hur tungt jag kör och på ett visst schema…
Har satt upp som mål att öka i vikter varje pass, om det så blir ett kilo emellanåt.. haha jag ska växa!
Slutar jag öka, drar jag på mer vikter och kör kanske tre reps istället för åtta, då vet jag att styrkan tar sig:)
el så byter jag övning och går tillbaka till den gamla när jag inte ökar nått mer i den ”nya” övingen…
skriver också upp mina kosttillskott, hur motivationen, intensiteten osv har varit under passet, skriver om det var nått annat som hände under passet el dagen också, så man kan dra paraleller mellan dom olika passen och se varför det blev si en gång och så den andra gången, klockrent!Mwwahahaha!
make room!!!Eva-Lotta wrote:Hellooo götten fölk
Både jag och monstret har nog gått lite i vinter ide, vi gömmer oss under den tjocka pälsen och njuter av livet, el kämpar med livet hahaha!Har börjat jobba helt igen (vi var lediga en massa innan jul, typ varje fredag och så tog jag ledigt med dieten, men nu är det 100% jobb) urk!
Me LOttis potts persson har precis tagit ett stort beslut och därmed kommer jag inte kunna påbörja och fullfölja någon diet nu, kommer vara tvungen att vila iallafall i två veckor i slutet av feb i början av mars, sen vet jag inte hur lång tid det tar innan jag kan köra fullt ut igen, men jag ska garanterat satsa på målet BF och BB till Lucia igen nästa år och då hoppar jag att ni kommer se en del skillnad i min fysik. :bb2:
Min träning går just nu hur bra som helt, jag har en sån super energi och motivation att jag tror den skulle kunna ta mig vart som helst, hahha! så härligt!
Jag räknar inga kalorier, men jag ska såsmåningom börja se efter hur mycket jag äter och kanske lägga mig runt 2600kcal om dagen, vi får se..Jag har börjat skriva träningsdagbok, den har jag med mig varje gympass, där skriver jag ner vad jag kör, hur tungt jag kör och på ett visst schema…
Har satt upp som mål att öka i vikter varje pass, om det så blir ett kilo emellanåt.. haha jag ska växa!
Slutar jag öka, drar jag på mer vikter och kör kanske tre reps istället för åtta, då vet jag att styrkan tar sig:)
el så byter jag övning och går tillbaka till den gamla när jag inte ökar nått mer i den ”nya” övingen…
skriver också upp mina kosttillskott, hur motivationen, intensiteten osv har varit under passet, skriver om det var nått annat som hände under passet el dagen också, så man kan dra paraleller mellan dom olika passen och se varför det blev si en gång och så den andra gången, klockrent!Mwwahahaha!
make room!!!Oj oj här har vi en bestämd dam8)
Gött att höra, kör nu inte för hårt, för jag har hört att tjejer kan få extra mycket muskler:happy:Bra inställning gumman och motivationen på Topp!!
kör hårt nu girl!! du är en guldklimp!!! :bb3: :worship:
- You must be logged in to reply to this topic.
