- This topic is empty.
-
Posts
-
Dessan wrote:tackar. mina biceps har jag haft problem med o få att växa .. kämpar med dem! jobbiga jäklar
haha, Mm dpm kan var lite seg.. är så jäkla känsliga, ibland kör man för mycket så de vissnar och ibland kör man för lite. Mm vader är mitt största beskymmer.. Kan kastbyta lite;)
Micke Dee wrote:haha, Mm dpm kan var lite seg.. är så jäkla känsliga, ibland kör man för mycket så de vissnar och ibland kör man för lite. Mm vader är mitt största beskymmer.. Kan kastbyta lite;)vaderna brukar ju vara svårt för de flesta att träna, men sen finns det vissa som har väldigt lätt att få vader. elakt!
Dessan wrote:vaderna brukar ju vara svårt för de flesta att träna, men sen finns det vissa som har väldigt lätt att få vader. elakt!mm typ ni tjejer har väl en tendens till lättbyggda vader.. ?
Micke Dee wrote:mm typ ni tjejer har väl en tendens till lättbyggda vader.. ?det är väl från person till person.
Dessan wrote:det är väl från person till person.jo det så klart, men tycker de flesta tjejer har lätt att få masa på benen och så..
Micke Dee wrote:jo det så klart, men tycker de flesta tjejer har lätt att få masa på benen och så..jojo, det är klart! men vi tjejer har ju mkt mer höfter och lägger på oss mer fett på benen också. kvinnor kvinnor.
cattahs wrote:va det den bilden som var med i tidningen body?? hur kommer det sig att du var med där?yes det var den. känner Andreas och han frågade om jag ville vara med
Dessan wrote:inte roligt någonstans. nej precis. jag vilar ju hela tiden! jag borde vara frisk som en nötkärna
ja, dom är så grymma! favolåt? nope absolute helt sämst å vaa sjuk..
du får börja knapra vitaminer haha,
hm favvolåt finns ju så många bra låtar men Mamma said är lugn å skön, Nothing Else Matters riktigt bra, The Unforgiven, Ride The Lightning är ju jävligt bra, So What är ju oxå bra, nej jag kan inte bestämma mig haha SJ då?Tingeling wrote:nope absolute helt sämst å vaa sjuk..
du får börja knapra vitaminer haha,
hm favvolåt finns ju så många bra låtar men Mamma said är lugn å skön, Nothing Else Matters riktigt bra, The Unforgiven, Ride The Lightning är ju jävligt bra, So What är ju oxå bra, nej jag kan inte bestämma mig haha SJ då?ajo, det är svårt att bestämma sig. finns så många bra. idag ska jag våga mig på att träna, ska inviga mina nya träningsskor som en kompis tvingat mig att köpa. haha! träning idag?
Tingeling wrote:nope absolute helt sämst å vaa sjuk..
du får börja knapra vitaminer haha,
hm favvolåt finns ju så många bra låtar men Mamma said är lugn å skön, Nothing Else Matters riktigt bra, The Unforgiven, Ride The Lightning är ju jävligt bra, So What är ju oxå bra, nej jag kan inte bestämma mig haha SJ då?ajo, det är svårt att bestämma sig. finns så många bra. idag ska jag våga mig på att träna, ska inviga mina nya träningsskor som en kompis tvingat mig att köpa. haha! träning idag?
blev träning idag iallafall, känner mig iofs lite bättre. blev träning på tyresö gym, med mr dedsi.
det blev armar och lite baksida axlar.
* stående hantelcurls.
* stångcurl med ez-stång
* press mot pannan i cable
* pushdowns
* kickbacks
* pushdowns med rep
* framåtlutande hantellyftbra pass, invigde mina nya skor
väldigt sköna och lätta. sen blev det lite skön streching också. fast ben, även om jag inte kört ben så var det grymt skönt att stretcha. man vill ju inte bli stel bra pass hursomhelst! :up:
Dessan wrote:jojo, det är klart! men vi tjejer har ju mkt mer höfter och lägger på oss mer fett på benen också. kvinnor kvinnor.mm det förstås;) ni kvinnor, haha. Går det bra med träning och så då??
Micke Dee wrote:mm det förstås;) ni kvinnor, haha. Går det bra med träning och så då??idag har jag tränat, hoppas hålla mig frisk så den kan börja rulla igen
själv?Dessan wrote:ajo, det är svårt att bestämma sig. finns så många bra. idag ska jag våga mig på att träna, ska inviga mina nya träningsskor som en kompis tvingat mig att köpa. haha! träning idag?Haha så sant så sant
JAsså nya träningskor, nice…vad har polarn prackat på dig då? fan jag skulle verkligen behöva köpa nya skor oxå. snark..
jopp i dag va jag nere en sväng å körde biceps, vader å mage, sen ställde jag mig i 30 min på tramp maskinen, fyfan va svettigt…å jobbigt haha
Va körde du själv?________
Tingeling
- You must be logged in to reply to this topic.
