- This topic is empty.
-
Posts
-
Jocke89 wrote:Då brukar man kalla det latsdrag. Får väldigt bra bredd på ryggen men den övingen.
Bra då lärde jag mig nåt nytt igen..
Hur gåre för dig med träningen nu mera då?tompa wrote:köper själv köttbullar med 14 gr protein, 0 g fett per 100 smakar exakt som vanliga köttbullar. Så allt går o hitta bara man vill!Vad 17 hittar du dom bullarna? VILL HA! (kanske ett bra alternativ till trådägaren med… istället för ICA:s
/ Jenny
joaquin wrote:Det tar jag åt mig!när du ändå är i farten så är nötfärs, kycklingfärs, kassler, olika slags magra biffar alltid nica!!!! ETT MÅSTE FÖR DEN INBITNA BYGGAREN
Det går bra. Lite svårt att öka vikterna bara. Du kan ju kika in i min journal om du vill och kolla.[http://forum.body.se/showthread.php?t=3793]
Sam jr wrote:ät vad du vill …all mat e bra.det är egentligen så jag resonerar med, men vill ha lite koll..fett är bra..hehe
Jocke89 wrote:Det går bra. Lite svårt att öka vikterna bara. Du kan ju kika in i min journal om du vill och kolla.[http://forum.body.se/showthread.php?t=3793]jag kollar..
tompa wrote:när du ändå är i farten så är nötfärs, kycklingfärs, kassler, olika slags magra biffar alltid nica!!!! ETT MÅSTE FÖR DEN INBITNA BYGGARENÅttaget!…Nåt mer bra protein tips?
Jenny Andersson wrote:Vad 17 hittar du dom bullarna? VILL HA! (kanske ett bra alternativ till trådägaren med… istället för ICA:s
/ Jenny
den gröna slaktaren har dessa bullar och de finns på de flesta willys affärerna.
joaquin wrote:Åttaget!…Nåt mer bra protein tips?keso, kasella, ägg, böner ,linser finns en hel del…men de 2 sistnämnda brukar jag själv inte äta..inget nöje i det ju
Tjja! har spelat fotbolls match idag!
här har ni bilder på hur jag ser i just nu!][img=http://forum.body.se/attachment.php?attachmentid=8729&stc=1&d=1145308022][img=http://forum.body.se/attachment.php?attachmentid=8729&stc=1&d=1145308022][img=http://forum.body.se/attachment.php?attachmentid=8726&stc=1&d=1145307900][img=http://forum.body.se/attachment.php?attachmentid=8727&stc=1&d=1145307974][img=http://forum.body.se/attachment.php?attachmentid=8730&stc=1&d=1145308062]vad tycker ni?
joaquin wrote:Tjja! har spelat fotbolls match idag!
här har ni bilder på hur jag ser i just nu![img=http://forum.body.se/attachment.php?attachmentid=8729&stc=1&d=1145308022][img=http://forum.body.se/attachment.php?attachmentid=8726&stc=1&d=1145307900][img=http://forum.body.se/attachment.php?attachmentid=8727&stc=1&d=1145307974][img=http://forum.body.se/attachment.php?attachmentid=8730&stc=1&d=1145308062]vad tycker ni?
Jag tycker du skall försöka lägga ut bilderna igen eftersom länkarna inte funkar :nerd:
Mantus wrote:Jag tycker du skall försöka lägga ut bilderna igen eftersom länkarna inte funkar :nerd:nää men vilket skit! de komemr snart igen då, lustigt för jag kan se dem!…:emo-thumb
- You must be logged in to reply to this topic.
