Pectoralis träning

[Anonym anvandare]

Pectoralis wrote:

gör de schiven…

jag kör nästan så varje gympass,
funkar grymt tycker jag vaderna har växt 1 cm på 4 veckor..

åhfan ska fan göra det :p

[Anonym anvandare]

fint pass mannen, bra med ”pump”övningar !
hur tar dipsen mellan två bänkar? värt att pröva?

[Anonym anvandare]

Har sagt det förut, men värt att nämnas igen; Jag beundrar din fysik Pectoralis!

Kul att följa din journal och se resultat av din övningar, nu blir det bröst/triceps pass för mig. Får se om jag ”lånar” några av dina övningar för variationens skull

Kör hårt!

[Anonym anvandare]

dude! fint pass samt fina vikter!
körde även jag biceps idag:D (dock inte lika imponerande vikter ^^)

[Anonym anvandare]

Najs vikter Fast såg att du curlat med 30kg+ i något tidigare pass, imponerande!!

[Anonym anvandare]

Jo rak stångcurl är riktigt härlig :emo-thumb

[Anonym anvandare]

du är ju biceps kungen

[Anonym anvandare]

pollen med mig med… så jag förstår hur du känner dig!
fina hantelpressar som fan!

sen vill jag se lite bilder som du helt korrekt själv påstår saknas:D

[Anonym anvandare]

Söderala’s Old school… haha!
Det såg lite värre ut sist jag kikade förbi där!

[Anonym anvandare]

Pectoralis wrote:

började köra igång deffen igen i söndags, så nu ska man bli rippad.. bilder kommer upp

så du ska vässa formen ännu mera?
bring them pics!

[Anonym anvandare]

Pectoralis wrote:

Jaa precis, nu har man haft uppehåll i 3 veckor, så nu ska jag ta bort de sista

vad ligger vikten på nu då och hur mycket har du tänk skala bort?

[Anonym anvandare]

asså mannen, dina tuttar e ju cpstora! hur länge hade du tränat på dendär 18årsbilden?

[Anonym anvandare]

Jadu inte var du liten 18 åring iaf;) Tror inte du är så liten nu heller:up:

[Anonym anvandare]

:emo-thumb
hur mycke tar du i bänk nu då?

[Anonym anvandare]

Pectoralis wrote:

Sen jag var typ 14-15 år, men jag började köra igång seriöst när jag var 17 år typ alltid haft bra bröst …

förbannade gener, ge mig

[Author]

Posts