- This topic is empty.
-
Posts
-
Gött!
Kommer upp å kollar. Ska bli kul å se jämfört med sist jag såg dig på scenen.
Nästan så jag blir nervig åt alla som ska tävla snart-så jäla kul.Anna
84,5kg i morse
Har tagit bort alla proteindrinkar förotom den efter träningen och vätskan släpper bra nu
Allt annat protein kommer från äggvita och tonfisk:(
Morgonvikt 80,5kg.
Denna veckan har varit tuff, 2200kcal och 2,5 timmars promenader.
Igår visste jag inte vad som var upp eller ned så det blir rejäl påfyllning idag.Men magsäcken är uberliten nu så jag sitter och mår illa efter en normal frukost bestående av 2dl branmusli, 1 banan, 1dl vitargo, 4dl lättvaniljyougurt.
Skall fylla med vitargo resten av dagen så man orkar med de 3 veckor som är kvar nu
Sjuk sjuk sjuk:( :frust:
känns som man snubblat på mållinjen, har ingen feber som tur är så jag skall vila och försöka bli frisk så man kan vara med i alla fall.
Mattias L wrote:Sjuk sjuk sjuk:( :frust:känns som man snubblat på mållinjen, har ingen feber som tur är så jag skall vila och försöka bli frisk så man kan vara med i alla fall.
formen ser bra ut på avatar bilden!!
Hopps du hinner bli frisk bara…
Krya på dig Mattias:emo-thumb
mvh
Johan Ederer wrote:formen ser bra ut på avatar bilden!!Hopps du hinner bli frisk bara…
Krya på dig Mattias:emo-thumb
mvh
Mycket vila och mycket c-vitamin + att min sambo och mina hundar passar upp mig skall nog få mig kry:up:
- You must be logged in to reply to this topic.
