Tjena ******, eller menar renegade :p. Var ett tag sen, hur går träningen?
Många ”kunde ha gjort några till” ser jag. Varför gör du inte några till eller höjer vikten? Det är pressa sig till max som gäller, det är då man växer. Lämnade också några reps ogjorda förut, men ändrade på det och nu ser jag bättre resultat. Kör så tungt jag bara kan. Blir det failure, whatever:p. Träna hårt nu, och lämna inte reps ogjorda.