Om inte jag missminner mig så finns det ett förslag i max-ot manualen om en tre-split som körs 4ggr/vecka, det blir ju lite mer frekvent. Läst igenom hela manualen ordentligt?
Max-ot är för övrigt ruggigt likt en klassisk 5*5 på många sätt, fast mindre frekvens då, i min värld då också mindre effektivt. Tagit en kik på klassiska 5*5 upplägg?
