Home › Forums › Deff och fettminskning › Hjälp med deff matschema › Reply To: Hjälp med deff matschema
27 december, 2011 at 18:13
#123849
Anonym anvandare
Member
mysglenn wrote:
mer kvarg, mer proteinpulver, lättmjölk, ägg, mer kött.
enkelt.
Okej såg det bra ut annars? Det här är min första deff så vill verkligen inte misslyckats.