Reply To: Viktnedgång Hjälp.

Home Forums Deff och fettminskning Viktnedgång Hjälp. Reply To: Viktnedgång Hjälp.

#124174
Lester wrote:
Bänken brukar jag dra 115 x 5, maxar 120.

okej då har du ju iaf en del muskler, försöker bara få en uppskattning, svårt när någon säger att den är ”hyffsat stark” osv… :

Du ger fortfaranande alldeles för lite information för att få konkreta råd iaf.