Nu visar forskning att en diet låg på kolhydrater är den mest effektiva både när det kommer till viktminskning och sjukdomsprevention.
[http://svt.se/2.108068/1.2633042/lagkolhydratskost_mest_effektiv http://svt.se/2.108068/1.2633042/lagkolhydratskost_mest_effektiv%5D
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY
