Hej,
Har sedan i början på Juni hållit på med att deffa. Sedan dess har jag tappat nästan 18 kg.
Jag väger mig regelbundet, en gång i veckan. Problemet är att jag för några veckor sedan tappade ungefär 1 kilo i veckan, för att sedan helt plötsligt tappa ett halvt kilo och slutligen, denna veckan, inte har tappat någon vikt alls.
Eftersom jag ätit samma kcal och haft samma vardag undrar jag vad detta kan bero på? Jag har anpassat energiintaget allt eftersom jag gått ner i vikt.
Har kroppen anpassat sig till energiintaget, eller vad är det som händer?!
P.s: Såhär har min viktnedgång sett ut:
Vecka 39: 98
Vecka 40: 97
Vecka 41: 96.1
Vecka 42: 95.4
Vecka 43: 94.9
Vecka 44: 95.1
Mvh Jonas
