Home › Forums › Allmänt om gymträning › Styrketräning+Cardio › Reply To: Styrketräning+Cardio
17 november, 2011 at 02:03
#124694
Anonym anvandare
Member
Går det bra att köra lite Cardio direkt efter styrketräningen?
Tex. bröstpass +20 min på bandet… för att bränna lite.
Har märkt att min mage börjar växa..
Men vill inte tappa nå muskler på köpet liksom, och absolut ingen deff!