Reply To: Vila!

Home Forums Allmänt om gymträning Vila! Reply To: Vila!

#124807

Skulle nog säga att de är sömnen som är viktig men om du sover tungt när du väl sover behöver du mindre timmar sömn. Har samma problem ibland men de beror oftast på att jag kanske tagit någon typ av pwo lite för sent på kvällen.