Tjenare, nu äre så att jag har lite fett runt magen och midjan som jag skulle vilja helst få bort, men mina polare irl tyckte att jag skulle läsa upp, fixa fram ett gym schema, och läsa på vad jag ska äta för att kunna träna bort så mycket som möjligt så fort som möjligt. Men jag är inte så kunnig inom detta område så jag vänder mig till detta forum för att kunna få hjälp, tips ochså vidare
Tacksam för svar
