Reply To: Mer seriös nivå? Kör 4-split nu. Vad är nästa steg i min utveckling??

Home Forums Allmänt om gymträning Mer seriös nivå? Kör 4-split nu. Vad är nästa steg i min utveckling?? Reply To: Mer seriös nivå? Kör 4-split nu. Vad är nästa steg i min utveckling??

#125170

Underskatta inte sökfunktionen på forumet. Det finns SJUKT bra trådar som tar upp det
mesta man behöver veta. Just diskussionerna som uppstår kring olika topics är de mest
läsvärda i mitt tycke.

Kunskap är bra och viktigt, men målbilder med delmål och slutmål är precis lika nyttigt
att fundera kring.

Du kan också träna på att bli bättre på att träna. Fundera kring övningarna, hur du utför
dem och vad de ger dig. Ha som mål att bemästra en övning fullt ut.

Att bli mer seriös handlar om att mogna och se saker på ett nytt sätt. Och ja, det
kommer ta tid.