Reply To: LCHF vid muskelbyggnad?

Home Forums Kost och Näringslära LCHF vid muskelbyggnad? Reply To: LCHF vid muskelbyggnad?

#125241

ahh ursäkta menar.

Äter inte så mycket kolhydrater utan mest enbart Kött/fisk och grönt av olika slag. Har detta någon påverkan mot muskelbyggnad, bättre/sämre mot om man äter mer utav kolhydrater(socker och stärkelserik mat)??