Reply To: högintensiv cardio

Home Forums Deff och fettminskning högintensiv cardio Reply To: högintensiv cardio

#125426

Inget av ovanstående är korrekt. Det handlar om kaloribalansen, oavsett hur du åstadkommer den. Du går ner lika mycket och förlorar lika mycket fett eller mer helt utan konditionsträning.