Home › Forums › Deff och fettminskning › Diet/bantning sen kroppsbyggnad! › Reply To: Diet/bantning sen kroppsbyggnad!
Tjenare. Började förra året att gå ner i vikt då jag hade spelat alldeles för mycket datorspel och druckit för mycket cola och käkat för mycket godis och även för mycket onyttig mat. Bestämde mig då för att gå ner i vikt, så jag började banta och dieta, ut och sprang väldigt ofta. Och tänkte nu om det hjälper andra som håller på med det att motivera er. Så har gjort en blogg som ni kan följa om ni vill. Vet inte hur motiverade ni blir men har fått väldigt bra respons hittills.
är länken. Bara att klicka och gärna ge nån respons!
Nu är målet att bli större och bygga mer muskler så har hittils gått upp 5kg, med mer eller mindre muskler.
EnjoY!