Blir också uttråkad när man stampar samma steg på bandet eller drar enformigt i den j*vla rodden. Nästan så att man blir förbannad på tanten brevid när man ser att hon har dragit i en timme=S
Men nu har jag hittat något som fungerar utmärkt för mig. Eter ett axelpass så kan jag ta med mig lite småvikter till bandet för att slå i luften i takt med tempot jag går i. 2kilos hantlar vågrätt likväl lodrätt, även med hyffsad incline är gött=) Detta kombinerat med intensivlöp i några minutrar kör jag på när jag försöker dona upp lite kondition.
