Mr Smiley

Jag erkänner: Jag har ett passionerat kärleksförhållande till en liten, till synes obefintlig filur. Han – för jag tror att det är en han – finns inte i några personregister, syns inte på någon radar och hans uppenbarelse är inte ens i närheten av att trigga dörrsensorerna till köpcentret här intill. Ibland känns det dock […]

”Howdy, Parterrnerr…!”

Hårdkörning – både för redaktören och hans nya träningspartner. Om du har för vana att ögna igenom dessa anspråkslösa rader så har du förhoppningsvis kunnat göra följande observationer när det gäller mig: 1. Jag går upp tidigt för att träna. 2. Jag gör det alltid ensam och så har jag gjort nu i närmare 15 […]

Men kom igen…

Redaktören har lite att säga. Foto: Seth Janson På ledarplatsen i tidningen brukar jag teckna ner tankar om både ditten och datten. Om träning, om upplevelser, om livet i stort. Den här gången tänker jag prata om tävlingsverksamheten. Om du inte är ett dugg intresserad av tävlingar eller hur de går till, så kan du […]

Stop löking around!

Du måste ta i ordentligt för att få riktiga resultat. Foto: Seth Janson Du är bra, du är smart! du är dessutom oemotståndligt vacker! nej, jag har inte träffat dig. Och jag har såklart varken pratat med dig eller sett dig. Men jag vill att du hamnar i ett läge där du känner dig upprymd, […]

Ove Rytter i Hall of Fame!

Bilden från Oves senaste bok ”Träning för Män 40+”. BODY är stolta över att som tredje medlem i vår egen Hall of Fame utse ingen mindre än grundaren Ove Rytter. Syftet med BODY Hall of Fame är att hedra de som med sin fysik eller sina gärningar förstärkt, förändrat och utvecklat hur vi alla idag […]

Hands on!

Redaktören – nu ”pryat” som PT. Foto: Seth Janson Träning är enkelt som bara den. Men samtidigt är det en stor förbannad rebus för många av oss. Det är inte särskilt intellektuellt utmanande att fatta att man ska ta i för kung och fosterland, såklart. Men det är uppenbarligen svårt att själv ta kontroll över […]

Välgörande värk

Redaktören gnuggar på. Resultaten därefter. Jag må vara aningen fluffigare i silhuetten än sist, och kanske också något kilo tyngre. Men jag sitter här med värk som sänd från helvetet i varenda kroppsdel. Eller kanske från gudarna. Ty jag har tränat. Det kan ju kännas lite ironiskt att träningsvärk, vilket är det hela jag just […]

Önskningar till jul

Redaktören med två av julens huvudpersoner. Många är de som de senaste veckorna tassat omkring med förväntansfulla leenden, vänliga blickar och en generös framtoning. Julen har en märklig förmåga att göra de flesta av oss både snälla och kärleksfulla. Cynikern i mig misstänker såklart att barnen anlägger någon form av årstidsanpassad karaktär mest för att […]

Livboj

Foto: Marcus Syvertsen Att vara lycklig. Även om själva definitionen av det såklart varierar, så är det ändå något alla vill bli och förbli. Lycklig. Så vi planerar för det, vi jagar det, och vi jobbar för det… ofta både hårt och målmedvetet. Ibland når vi ända fram. Ibland inte. Ofta är livet dessutom fullt […]

Kvicksilvret ner – adrenalinet upp!

Foto: Max Danielsson Redaktören listar: 5 bra prylar i vardagen Min espressobryggareTack för att du frambringar dessa livsgivande nektar gång på gång. Mitt liv hade inte varit detsamma utan dig. Mina WESC-lurarTroget följer ni mig överallt – till gymmet, i bilen, på kontoret (inte minst) och ni envisas med att leverera mina ljud så som […]